Dospelosť je vlastne len súhrn po sebe idúcich dní, keď absolútne netušíš, čo budeš zase večerať. Miluješ jedlo, to áno, ale prichádzať každý deň s novým kreatívnym nápadom je miestami nad tvoje sily. A keďže nikto nechce, aby si prežíval len na párkoch a rožkoch so šunkou, rozhodli sme sa ti to trošku uľahčiť.
Pripravili sme pre teba rubriku, v ktorej ti vždy predstavíme TOP desiatku chutných receptov z portfólií slovenských a českých foodblogerov. Máš chuť na niečo sladké? Slané? Niečo zdravé alebo radšej také, po čom spokojne vyhlásiš „tak, a teraz môžem zomrieť“? V našom výbere si určite prídeš na svoje.
1. Proteínové donuty od @lojdovale
Na prípravu budeš potrebovať: 2 vajcia, 150 gramov gréckeho jogurtu, 40 gramov hladkej múky, 40 gramov vanilkového proteínu, 20 mililitrov oleja, 20 gramov erythritolu, 1 čajovú lyžičku prášku do pečiva a cca 80 gramov čokolády
2. Domáce karamelky od @luckaa_luci
Na prípravu budeš potrebovať: 150 gramov kryštálového cukru, 50 gramov masla, 100 mililitrov smotany (30 % alebo 33 %), 60 gramov bielej čokolády a štipku soli
3. Krémové špagety od @lilchef_lenka
Na prípravu budeš potrebovať: smotanovú nátierku, 250 mililitrov smotany na šľahanie, 250 gramov baby špenátu, 3 strúčiky cesnaku, parmezán a špagety
4. Karamelovo-kávové guľôčky od @martinnblahut
Na prípravu budeš potrebovať: 100 gramov karamelových sušienok Lotus, 80 gramov skyru, 15 mililitrov kávy a 10 gramov kakaa
5. Polievka do pohára od @zdravechalko
Na prípravu budeš potrebovať: 2 lyžice sójovej omáčky, miso pastu, tekutý bujón, strúhaný zázvor, zeleninu podľa chuti, bok choy, edamame, tofu a ryžové rezance
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane
