6. FIT marlenka od @evelyns_fit_diary
Nikto nemiluje marlenku viac ako výrobcovia oblečenia – do veľkej miery je to totiž jej vina, že každé dva mesiace kupuješ o číslo väčšie nohavice. Tomu je teraz koniec. Evelyn z @evelyns_fit_diary ti ukáže recept na tento famózny dezert, ktorý ťa nebude stáť dvojmesačný progres vo fitku a zalizovať sa po ňom budeš až za ušami.
Na prípravu budeš potrebovať: 200 gramov ovsených vločiek, 150 gramov mletých vlašských orechov, 60 gramov medu, 2 vajcia, prášok do pečiva, 500 gramov odtučneného tvarohu a sladidlo podľa vlastného výberu (napr. čakankový či agáve sirup)
7. Domáci termix od @jahodiss
Termix je nostalgickou spomienkou na bezstarostné detské časy, a ak čakáš na znamenie, že si ho máš skúsiť pripraviť doma, nech sa páči. Toto je ono. Na túto čokoládovú delikatesu budeš potrebovať len tri ingrediencie, a hoci @jahodiss ho servíruje v pohárikoch, my odporúčame preliať ho rovno do lavóra a naberať lopatou. Voľba je na tebe.
Na prípravu budeš potrebovať: 250 smotany na šľahanie, 1 odtučnený tvaroh, 1 mliečnu čokoládu
8. Klobásové špagety od @chlop_v_kuchni
Špagety s paradajkovou omáčkou sú jednou zo stálic, ktorú má v kulinárskom repertoári každý amatérsky kuchár. Keď však do tejto rovnice prihodíš trochu klobásky, celé jedlo chuťovo posunieš na úplne inú úroveň. Lukáš z @chlop_v_kuchni ti ukáže, ako na to.
Na prípravu budeš potrebovať: 1 menšiu klobásu, cibuľu, 5-6 väčších paradajok, 6 šampiňónov, 250 mililitrov paradajkového pretlaku, lyžicu masla, olivový olej, 2 strúčiky cesnaku, oregano, čierne korenie, soľ a syr
9. Nutellové sušienky od @gregitch
Nutella. Ešte lepšie, ako vyjedať ju lyžicou priamo z pohára, je pripraviť z nej sušienky. „Toto je taká prasáreň, že aj keď vieš, že by si nemal, proste musíš,“ píše o tomto sladkom pokušení Kuba z @gregitch, a pokiaľ sa rozhodneš si ich upiecť, určite mu dáš za pravdu.
Na prípravu budeš potrebovať: 250 gramov Nutelly, vajce, 140 gramov hladkej múky a štipku soli (plus extra Nutellu a oriešky na dozdobenie)
10. Šalát z pečenej tekvice od @mrpyco
Možno si si doteraz myslel, že šalát nie je jedlo na jeseň, no veľmi rýchlo ťa vyvedieme z omylu. Tento recept na šalát z pečenej tekvice od @mrpyco je na toto obdobie ako stvorený. Hviezda programu – tekvica – je momentálne v sezóne a v kombinácii so syrom ti zahrá na všetky chuťové poháriky.
Na prípravu budeš potrebovať: menšiu hokkaido tekvicu, dve červené cibule, 3 strúčiky cesnaku, horčicové semienko, čerstvú šalviu, olivový olej, polovicu citróna, syr Robiola 3 Latti, tekvicové jadierka, soľ, sumac a čierne korenie
