15 receptov na chutné a výdatné raňajky od slovenských a českých foodblogerov

11. Vegánske francúzske tousty od @ivka_veggierecipes

Na prípravu budeš potrebovať: toustový chlieb, 1 šálku rastlinného mlieka, 2 lyžice škrobu alebo múky, lyžičku mletej vanilky, lyžičku škorice, štipku soli, olej (plus agáve sirup, rastlinné maslo a čerstvé ovocie na servírovanie)

12. Mini volské oká z jedného vajca od @viktorie_hrazdilkova

Na prípravu budeš potrebovať: 1 vajce, 40 gramov ovsenej alebo špaldovej múky, 20 gramov hutného bieleho jogurtu, sušený cesnak, kypriaci prášok a soľ

13. Banánové lievance od @tastyoflowcarb

Na prípravu budeš potrebovať: 2 banány, 2 vajíčka, 60 gramov špaldovej múky, lyžičku prášku do pečiva a sladidlo podľa vlastného výberu

Odporúčame prečítať:

Robíš to v posteli aj ty? Odborníci varujú pred stále populárnejšou praktikou, ktorej sa oddáva čoraz viac ľudí

• Ľudia
• Veda

14. Špenátová roláda od @jednoduchost_na_taliri

Na prípravu budeš potrebovať: 3 vajcia (rozdelené na žĺtky a bielky), mrazený špenát, sušený cesnak, soľ a čierne korenie (plus paradajky na servírovanie)

15. Toust s pestom od @letmecookitforyou

Na prípravu bude potrebovať: toustový (alebo akýkoľvek iný) chlieb, maslo, bazalkové pesto, mozzarellu a paradajku