Život sa skladá predovšetkým z maličkostí. Kto sa z nich nedokáže tešiť, toho neuspokoja ani len veľké veci. Je dokázané, že malé, na prvý pohľad bezvýznamné, každodenné radosti sú práve tie, ktoré v nás dokážu vyvolať pocit skutočného šťastia. Človek je tvor negatívny a ak sa mu za deň stane 9 dobrých vecí a 1 zlá, na ktorú bude myslieť celý zbytok dňa? Na tú zlú, samozrejme, a takto si pokazí dobrú náladu. Čo tak sa ale sústrediť na tých 9 dobrých vecí? Náš život by bol oveľa krajší a jednoduchší, keby sme si všímali len pozitíva, hoci sú malé. Život je skvelý, veď si len spomeň na ten pocit…
1. Keď sa zobudíš neskoro ráno a môžeš si ešte ležať v posteli a počúvať hukot dažďových kvapiek na parapete.
2. Keď si mal v uchu trochu vody po raňajšej sprche a celý deň si bol polohluchý a zrazu sa tá kvapka vody dostane von, najprv započuješ šušťanie vody a potom konečne počuješ opäť normálne.
3. Keď dostaneš preč z medzizubných medzier kúsok jedla, s ktorým si sa hral jazykom niekoľko hodín, lebo si nemal po ruke dentálnu niť ani zubnú kefku.
4. Keď vidíš ako sa k tvojmu stolu konečne približuje čašník s tvojím jedlom v ruke a ty hladný ako vlk.
5. Keď sa po dlhej dobe vrátiš do domu, kde si vyrastal a ucítiš tú vôňu domova, ktorú cítiť len a len u vás doma.
6. Keď po dlhom hľadaní konečne nájdeš tú skvelú pesničku, ktorú si niekde započul a z ktorej si si pamätal len niekoľko slov.
7. Keď sa konečne poriadne vysmrkáš a opäť normálne dýchaš a cítiš vôňu obľúbeného jedla.
8. Keď si po dlhom a náročnom dni dopraješ horúcu sprchu alebo relaxačný kúpeľ a potom môžeš ísť rovno do postele.
9. Keď konečne dokončíš niečo, na čom si pracoval celé týždne a vôbec ťa to nebavilo, ale nakoniec si to zvládol lepšie, než si predpokladal.
10. Keď dokážeš spontánne rozosmiať inú osobu.
11. Keď si na seba obliekaš čisté voňavé oblečenie, komplet od ponožiek po sveter.
12. Keď ťa niekto poškrabká na chrbte presne na tom mieste, kde to práve najviac potrebuješ, bez toho, aby si ho musel hodinu navigovať.
13. Keď počuješ tvoju obľúbenú pesničku v rádiu v aute a skončí presne vo chvíli, keď parkuješ, takže tam nemusíš sedieť a čakať, kým skončí.
14. Keď sa zobudíš oddýchnutý. Každý máme dni plné povinností a zobudiť sa oddýchnutý je veľmi zriedkavá vec, ale keď sa tak stane, máme pocit, že v ten deň dokážeme urobiť čokoľvek.
15. Keď spíš v čistej a voňavej posteľnej bielizni.
16. Keď sa smeješ. Všimni si, ako málo sa dnes zvyknú ľudia smiať, ale keď sa smejú úprimne a od srdca, tak je to skutočne pocit na nezaplatenie.
17. Keď sa konečne napiješ studenej osviežujúcej vody po celom dni vonku na horúcom slnku.
18. Keď si vyzuješ lyžiarky po prvom celodennom lyžovaní na horách.
19. Keď sa vrátiš domov s úplne premočenými topánkami a vymeníš si mokré a studené ponožky za suché teplé froté ponožky.
20. Keď si prečítaš na EMEFKA nový článok, ktorý presne vystihol ako sa cítiš v jednotlivých prípadoch.
Titulná fotka: healthline.com
