Na sociálnej sieti TikTok sa začal šíriť trend, ktorý môže mať veľmi negatívny dopad na zdravie. Ide o novinku známu ako #WaterTok a „What I eat in a day“ (Čo som za deň zjedol), ku ktorej sa začali ozývať aj odborníci. Influenceri pridávajú na sociálnu sieť v podobe krátkych videí to, čo za deň zjedli, kde na konci sledujúcich informujú o dennom počte skonzumovaných kalórií, uvádza Independent.
Problémom je to, že influenceri neuverejňujú klasické kalorické jedlá, ale „recepty“, kde pijú celý deň iba vodu s ochutenými sirupmi na chudnutie. Odborníčka z charitatívnej organizácie Beat Martha Williams tvrdí, že tieto trendy sú skutočne nebezpečné, pretože môžu viesť k poruchám príjmu potravy.
Medzi najznámejšie „recepty z vody“ patrí voda s príchuťou narodeninovej torty či príchuť Piňa Colada. Na jej výrobu tvorcovia používajú práškové dochucovadlá či sirupy známych značiek, ako Skittles a Skinny Mixes. Videá majú milióny zhliadnutí.
Pasca
Podľa Williamsovej sú poruchy príjmu potravy závažné ochorenia. Sledujúci môžu mať dojem, že „to, čo funguje u influencera, môže fungovať aj u mňa“. V skutočnosti tým však môže telo trpieť a takýto druh diéty „na vode“ môže mať fatálne následky. „Každý človek je iný, ľudia potrebujú rôznu úroveň výživy, aby udržali svoje telo v chode. A jedlo nemôžete nahradiť vodou,“ citujú ju anglické noviny.
