Každý z nás sa z času na čas ocitne v situácii, keď sa nám zdá, že nám čas uniká medzi prstami. Máme veľa povinností, ešte viac starostí a akoby 24 hodín, ktoré nám každý deň ponúka, nestačilo ani na zlomok toho, čo potrebujeme zariadiť a zvládnuť. Veta „Nemám čas!“ sa stala automatickou súčasťou nášho slovníka. Kedy je to naozaj tak a kedy to používame len ako záchranu (ehm, výhovorku)?
Ak niekto opakovane tvrdí, že nemá čas, je potrebné vedieť rozlíšiť medzi týmito dvomi situáciami. Tu je niekoľko spôsobov, ako zistiť, či je tvrdenie o nedostatku času skutočne pravdivé, alebo sa niekto skrátka len snaží vyhnúť stretnutiu či povinnostiam.
Ako zistíš, či sa niekto vyhovára, alebo naozaj nemá čas?
1. Pozoruj jeho správanie
Ak niekto opakovane tvrdí, že nemá čas, ale zároveň sa zdá, že má čas na aktivity, ktoré sú nielen zábavné, ale aj nevyhnutné, môže to byť príznakom, že jeho tvrdenie o nedostatku času nie je úplne presné. Pozoruj jeho správanie a zisti, či sú jeho časové obmedzenia skutočne také prísne, ako tvrdí.
2. Zisti jeho priority
Ak niekto tvrdí, že nemá čas, ale zároveň trávi veľa času aktivitami, ktoré nie sú nevyhnutné, možno je čas zvážiť, čo je jeho skutočnou prioritou a aké má hodnoty. Riešením je určite komunikácia a snaha poukázať na to, že je možné ten čas zorganizovať aj inak.
3. Otvorená komunikácia
Dôležitým krokom je komunikácia. Ak sa niekto stále vyhovára na nedostatok času, je dôležité otvorene a priamo hovoriť o pocitoch a očakávaniach. Pýtaj sa ho na konkrétne dôvody, prečo si myslí, že nemá čas. Ak narazíš na nezmyslené reči, vieš, že sa len vyhovára. Ak má toho naozaj veľa, skús s ním diskutovať o možných spôsoboch, ako by mohol svoj čas lepšie riadiť.
4. Ponúkni riešenia
Ak sa ti zdá, že niekto má skutočne obmedzené množstvo času, ponúkni mu pomoc pri hľadaní riešení. Možno existujú spôsoby, ako zefektívniť jeho časový manažment alebo delegovať niektoré úlohy, aby mal viac voľného času. Zároveň mu môžeš ponúknuť svoju podporu a pochopenie.
5. Udržuj si reálne očakávania
Je dôležité udržiavať si reálne očakávania voči druhým ľuďom. Nie vždy je možné mať dostatok času na všetko, a preto je dôležité byť trpezlivý a chápavý voči časovým obmedzeniam ostatných.
Tvrdenie „Nemám čas!“ sa v dnešnom uponáhľanom svete stalo bežnou výhovorkou. Avšak skutočný nedostatok času môže byť príčinou stresu a zlého zdravia. Preto je dôležité vedieť rozlíšiť medzi skutočnými časovými obmedzeniami a nezodpovedným správaním ako dôsledkom nesprávneho určenia si priorít.
