Všetci to veľmi dobre poznáme. Snažíme sa schudnúť kilo či dve, celý deň sa držíme na uzde, chrumkáme šalátové listy a pijeme vodu s uhorkou a limetou. Lenže, potom prídeme domov, zasadneme pred telku a už je len otázkou času, kedy celé naše sebazaprenie odletí do teplých krajín.
Filmy si to predsa priamo pýtajú – zobrať si k nim niečo na chrúmanie. Však? Lenže jablko nie je to pravé orechové, oriešky či sušené ovocie je fajn prvé dve minúty, potom spadá do kategórie „ako za trest“. Vtedy prichádzajú na rad staré známe a dobre obohrané platne v podobne nezdravých blbostí a snaha schudnúť je zase v otvore.
Ale nemusí to tak byť. Minimálne nie, ak ste ochotní trochu posťahovať ritné polky a pustiť si horor. Znie to síce trochu absurdne, no vedci z Westminsterskej univerzity tomu obetovali celú štúdiu a výsledok dokázal, že to funguje.
Pod vedením doktora Richarda MacKenzieho, ktorý sa vo svojej vedeckej kariére očividne orientuje na tie podstatné zistenia, našli spojitosť medzi pozeraním hororov a úbytkom kalórií.
90 minút. To je optimálna dĺžka hororového filmu, po ktorom by z vás malo reálne ubudnúť (no dobre, reálne ako reálne). Strašidelná snímka trvajúca hodinu a pol by podľa ich zistení mala spáliť až 113 kalórií. Pre porovnanie, takéto množstvo kalórií spáli tridsať minút chôdze alebo pätnásť minút behu. A to je celkom slušné na to, že sa v podstate len bojíš, nie?
Výskum sa zameriaval na srdcový tep, príjem kyslíka a výdaj oxidu uhličitého. Odhalil, že sledovanie filmov hororového charakteru zapríčiňuje, že srdce začne búchať ako splašené (prekvapko, čo?).
„Zrýchľuje sa pulz, krv cirkuluje telom rýchlejšie a telo zažíva niečo zrovnateľné s adrenalínovým šokom,“ vysvetľuje odborník na metabolizmus a fyziológiu buniek MacKenzie. Táto skutočnosť napokon vrcholí stratou apetítu a zrýchleným pálením kalórií.
Okrem toho, že univerzitný výskum potvrdil súvislosť medzi strachom z filmu a spaľovaním kalórií, nám prezradil ešte niečo. Rebríček filmov, ktoré by údajne mali z pneumatiky na brušku ukrojiť najviac.
V top trojke sa nachádzajú samé klasiky – Osvietenie (184 kalórií), Čeľuste (161 kalórií) a Vyháňač diabla (158 kalórií). Okrem týchto snímok sa na popredných priečkach umiestnil aj Texaský masaker motorovou pílou či Paranormal Activity.
Nabudúce už budete vedieť, že pri hororoch sa neoplatí zakrývať oči 🙂
Zdroj: brightside.me
Titulná fotka: Depositphotos
