Poznámka: Tento článok vznikol na základe dvojtýždňového experimentu s „No spend challenge“, ktorý som sa rozhodla vyskúšať na vlastnej koži.
Čo je to „No spend challenge“?
No spend challenge je finančná výzva, pri ktorej sa človek zaväzuje míňať peniaze len na absolútne nevyhnutné veci. Znamená to stopnúť všetky impulzívne nákupy, zbytočnosti a výdavky, bez ktorých sa dokážeme zaobísť. Ide o skvelý spôsob, ako si uvedomiť svoje míňacie návyky a naučiť sa lepšie hospodáriť s peniazmi.
Moje pravidlá pre výzvu
Pred začiatkom som si stanovila jasné pravidlá:
Povolené výdavky:
- Základné potraviny
- Hygienické potreby
- Lieky
- Doprava (v mojom prípade tankovanie)
- Pravidelné platby (nájom, energie, internet)
Zakázané výdavky:
- Oblečenie a doplnky
- Kozmetika (okrem základnej hygieny)
- Reštaurácie a kaviarne
- Zábava a voľnočasové aktivity
- Impulzívne nákupy
Priebeh experimentu
1. – 3. deň: Ťažké začiatky
Prvý deň výzvy som sa zobudila s odhodlaním, ale realita ma rýchlo dobehla. Už cestou na jedno pracovné stretnutie som automaticky zamierila k svojej obľúbenej kaviarni, kde som zvykla míňať 3,30 € na flat white. V poslednej chvíli som sa zastavila a spomenula si na svoj záväzok. Tento moment mi otvoril oči – uvedomila som si, koľko mojich nákupov je čisto zo zvyku.
Viac PREMIUM článkov na podobnú tému:
Druhý deň bol ešte náročnejší. Kamarátky ma pozvali na obedné menu (12 €) a potom na after-work drink (približne 15 €). Odmietnutie vyvolalo množstvo otázok a ja som musela vysvetľovať svoj experiment. Prekvapivo, niektoré z nich prejavili záujem o výzvu.
Tretí deň priniesol prvú krízu – v obchode som zbadala nádhernú kabelku v zľave. Normálne by som neváhala, ale teraz som musela odolať. Uvedomila som si, že nakupovanie často používam ako formu terapie po náročnom dni.
4. – 7. deň: Objavovanie alternatív
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Staň sa členom Emefka PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.V článku sa po odomknutí dozvieš
- Ako som vďaka „no spend challenge“ ušetrila viac ako 200 € za dva týždne
- Ktoré výdavky sú povolené a ktoré zakázané
- Prečo je väčšina našich „nevyhnutných“ nákupov len výsledkom zlých návykov
- Praktické tipy, ako nahradiť drahé aktivity bezplatnými alternatívami
- Konkrétny plán, ako si vytvoriť lepšie finančné návyky dlhodobo
- Reálne skúsenosti s prekonávaním nákupných pokušení počas experimentu
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity
