Sprcha – každodenný rituál, pri ktorom len málokto rozmýšľa nad tým, v akom poradí si vlastne umýva telo. Avšak práve toto poradie môže byť podľa odborníkov dôležitejšie, než si myslíš. Prieskum totiž odhalil, že drvivá väčšina ľudí robí túto základnú chybu. Prieskum značky Original Source ukázal, že až takmer 80 % ľudí si v sprche umýva telo v nesprávnom poradí. A práve to môže mať dopad na účinnosť sprchovania.
Ako upozorňuje denník Daily Mail, správne poradie je jednoznačné. Začínať treba vždy odhora, teda od vlasov, a pokračovať smerom nadol. Presne podľa princípu: čo je najvyššie, má ísť prvé.
Z prieskumu vyplýva, že až 44 % ľudí najprv použije sprchový gél a až potom siaha po šampóne alebo kondicionéri. Ďalších 7 % si najprv umyje telo, potom vlasy kondicionérom a až nakoniec šampónom, čo je podľa odborníkov totálne prevrátené poradie. A 22 % začína šampónom, potom sa mydlí a končí kondicionérom. Správne poradie, teda najskôr šampón, potom kondicionér a nakoniec sprchový gél, podľa prieskumu dodržiava len málokto.
Prečo na poradí záleží?
Dermatologička Heidi Waldorfová pre Business Insider vysvetlila, že umývanie vlasov ako prvý krok má logiku. Najprv si totiž odstrániš mastnotu, špinu a zvyšky produktov, ktoré by sa inak neskôr mohli usadiť na už umytom tele.
Zároveň však varuje: kondicionér by si nemal/a zmyť hneď. „Dĺžka pôsobenia závisí od typu vlasov a konkrétneho produktu, no vo všeobecnosti ho stačí zmyť až nakoniec – spolu so sprchovým gélom,“ tvrdí Waldorfová.
Ako teda postupovať správne? Začni šampónom a poriadne si ním premasíruj pokožku hlavy a dôkladne opláchni. Následne nanes kondicionér, no ešte ho nezmývaj – nechaj ho chvíľu pôsobiť, ideálne niekoľko minút. Medzitým sa môžeš pustiť do umývania tela sprchovým gélom. Až keď budeš hotový, opláchni všetko naraz, od hlavy až po päty.
