Tlačidlo na zatvorenie okna potvrdenia platby
Tvoje predplatné bolo aktivované
Utorok 13.5.2025
sk
Servác
cz
Servác

Udržateľný život bez míňania. Tipy, ako šetriť planétu aj peňaženku naraz

Dá sa žiť udržateľnejšie bez toho, aby si minul všetky úspory?


Udržateľnosť už dávno nie je len záležitosťou ekologických aktivistov. Čoraz viac ľudí sa snaží o udržateľný život, snažia sa žiť tak, aby šetrili planétu – aj vlastnú peňaženku. Mnohé ekologické riešenia však pôsobia draho: bio potraviny, elektromobily, zero-waste obchody. No pravda je, že žiť udržateľnejšie sa dá aj bez veľkých výdavkov. Stačí zmeniť prístup a návyky.

1. Menej je viac – hlavne pri nákupoch

Základom udržateľnosti je nakupovať menej, no kvalitnejšie. Namiesto piatich lacných kúskov oblečenia si vyber jeden, ktorý ti vydrží roky. Oblečenie z druhej ruky je dnes trendové, dostupné a často úplne nové. To platí aj pre nábytok či domáce potreby – repasované alebo z bazáru často vyzerajú výborne a stoja zlomok ceny.

Tip

Namiesto impulzívnych nákupov si urob zoznam a počkaj aspoň 24 hodín. Často zistíš, že vec vlastne nepotrebuješ.

2. Jedz sezónne a lokálne

Nemusíš kupovať všetko bio. Stačí, ak sa sústredíš na lokálne a sezónne potraviny. Sú lacnejšie, čerstvejšie a ekologickejšie – nemusia cestovať tisíce kilometrov. Vajíčka od suseda, jablká zo sadu namiesto manga z Peru. Ak máš balkón či dvor, vyskúšaj si vypestovať vlastnú pažítku, rajčiny alebo bylinky.

3. Energia a voda pod kontrolou

Ušetriť sa dá aj na energiách. Vypni spotrebiče zo zásuvky, keď ich nepoužívaš. Vymeň klasické žiarovky za LED, per na nižšej teplote a používaj úspornú sprchu. Drobnosti, ktoré sa počítajú.

Tip

Sušičku používaj len v prípade nutnosti. Bielizeň na sušiaku schne zadarmo a ekologicky.

4. Udržateľná domácnosť nie je o dokonalosti

Nemusíš mať kuchyňu plnú sklenených nádob a bambusových kefiek. Udržateľnosť začína tam, kde si. Dôležité je využiť to, čo máš – plastová dóza od zmrzliny môže pokojne slúžiť ako nádoba na potraviny. Vrece na pečivo si ušiješ zo starej utierky. Kreativita znižuje náklady aj odpad.

5. Doprava nemusí byť o aute

Nie každý si môže dovoliť elektromobil, ale každý si môže premyslieť svoje cestovanie. Chôdza a bicykel sú zadarmo, zdravé a úplne bez emisií. MHD je stále lacnejšia než pohonné hmoty a parkovanie. Ak auto potrebuješ, skús spolujazdu – napríklad cez aplikácie typu BlaBlaCar.

Shutterstock

Záver

Žiť ekologicky neznamená míňať viac. Naopak – často ide o návrat k jednoduchosti, šikovnosti a uvedomelosti. Keď sa zameriaš na to, čo naozaj potrebuješ, zistíš, že tvoje rozhodnutia môžu byť šetrnejšie voči prírode aj tvojej peňaženke. Udržateľný život nie je o dokonalosti, ale o malých, vedomých krokoch každý deň.


Tagy:

Veronika Kužmová
Som z východu a som na to hrdá. Vyštudovala som editorstvo a vydavateľskú prax a raz by som chcela zeditovať knihu, ktorá vyhrá Nobelovu cenu. Zaujímam sa o zdravý životný štýl a rada cvičím, aby som potom mohla robiť svoju druhú najobľúbenejšiu činnosť - jesť.
Najčítanejšie
Podobné

Vitaj na stránke EMEFKA

Posúvaj prostom doľava alebo doprava a objav viac

Práve sa deje

Klikni a uvidíš aké máme novinky

Práve sa deje

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM. Skopíruj špeciálny odkaz a zdieľaj obsah so svojimi kamošmi.

Kopírovať odkaz

Odkaz bol skopírovaný

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM, prihlás sa do svojho konta. Ak členom nie si, využi túto možnosť a zakúp si predplatné.

Zakúpiť Zakúpiť

Blahoželáme, máš prémiových kamošov!

Tento obsah je štandardne platený, no tvoj kamoš je členom Emefka PREMIUM a obsah ti odomkol. Stačí zadať tvoju emailovú adresu.