Zdá sa, že naše telefóny sú s nami neustále – od rána do večera. No keď večer zaspíme a vstúpime do fantastického alebo temného sveta snov, akoby zmizli. Vedci už roky zanietene skúmajú, prečo v snoch takmer nikdy nepoužívame smartfóny, hoci v bdelom živote sú našou neoddeliteľnou súčasťou. A odpoveď je fascinujúca, informuje web Unilad.
Podľa psychológov a výskumov z oblasti spánku snívame zakaždým, keď sa ponoríme do REM fázy – hoci si to často nepamätáme. V tomto štádiu má mozog voľný priechod k tvorivosti, symbolike a k spracovaniu našich zážitkov. Zaujímavé však je, že muži a ženy snívajú odlišne. Ženy podľa štúdie Dreams častejšie snívajú o ľuďoch, ktorých poznajú – z rodiny, práce či okolia – a dej sa odohráva na známych miestach. Muži naopak snívajú viac o neznámych ľuďoch, v otvorených alebo neznámych prostrediach.
Vedci z University of West of England v Bristole dokonca zistili, že ženy mávajú viac nočných môr než muži. Napriek týmto rozdielom však existuje niečo, čo spája väčšinu snov – absencia mobilných telefónov. Mnohé štúdie naznačujú, že len 2,7 % mužov a 3,5 % žien uviedlo, že vo sne videli alebo používali telefón. To je prekvapivé, keď si uvedomíme, že väčšina ľudí drží mobil v ruke desiatky až stovky ráz denne.
Mobilné telefóny nie sú v snoch doma
Zvláštne je, že iné moderné technológie sa v snoch objavujú pomerne často. Autá, autobusy, lietadlá či výťahy sú bežnou súčasťou snového sveta. A zmena sa kedysi udiala aj so vznikom farebnej televízie – v momente, keď ľudia začali bežne sledovať farebné programy, prestali snívať čiernobielo.
Psychológ a výskumník snov Dr. Kelly Bulkeley si myslí, že „nové technológie nie sú nutne tie, ktoré v našich snoch zohrávajú najväčšiu úlohu“. Ako napísal v časopise Psychology Today, technológie dopravy – autá, vlaky, lietadlá – majú podľa neho väčší vplyv na našu snovú predstavivosť než technológie komunikácie.
Dôvod? Dr. Bulkeley sa domnieva, že dopravné prostriedky pôsobia na naše telo oveľa intenzívnejšie. „Telefóny, videá a počítače nás môžu fascinovať, ale nezasahujú priamo do našich zmyslov tak, ako napríklad jazda autom,“ vysvetľuje. Preto sa v snoch objavujú práve tie technológie, ktoré zapájajú pohyb, rýchlosť a fyzický zážitok.
Prečo to tak je?
Z výsledkov výskumov vyplýva, že najčastejšie snívanou technológiou zostáva auto – vynález starý viac ako sto rokov. Nové technológie ako videá, počítače či mobily zatiaľ do našich snov neprenikli v takej miere. Podľa Bulkeleyho je to dôkaz, že snový svet reaguje pomalšie než realita – potrebuje desaťročia, aby nové symboly „vstrebával“. Dalo by sa povedať, že sa potrebuje aklimatizovať na zmeny, ktoré sa odohrali v posledných desaťročiach.
Autorka knihy Why We Dream: The Transformative Power of Our Nightly Journey Alice Robb má na túto tému vlastnú teóriu – tzv. „hypotézu simulácie hrozieb“. Podľa nej snívame preto, aby sme si v bezpečnom prostredí precvičili zvládanie stresu a strachu. „Naše sny nám umožňujú trénovať reakcie na nebezpečné alebo náročné situácie bez reálnych následkov,“ vysvetľuje. Aj preto sa v snoch objavujú skôr úteky, pády či boje – veci spojené s prežitím – než napríklad čítanie správ na telefóne.
Bulkeley zároveň pripúšťa, že budúcnosť môže priniesť zmenu. S rozvojom virtuálnej reality (VR) sa podľa neho môže stať, že v snoch začneme zažívať aj virtuálne svety či digitálne prostredia. „Možno nás čaká nárast VR snov, ale zatiaľ je to vzdialená možnosť,“ dodáva. Až dovtedy však platí, že autá, lietadlá a vlaky zostávajú technológiami, ktoré najviac poháňajú našu snovú predstavivosť – zatiaľ čo telefóny, akokoľvek sú dôležité v skutočnosti, zostávajú v ríši snov tichými pozorovateľmi.
