Kto by si bol pomyslel, že ten národ zdravých slovenských junákov a gazdiniek, schopných pučiť vodu aj zo skál a prenášať kravy z maštalí na lúky, by mohli jedného dňa padnúť za obeť obezite. Nastal čas prestať ju ignorovať. Podľa webu Tvnoviny odborníci varujú, že jej dôsledky môžu byť pre spoločnosť ešte ničivejšie, než si pripúšťame. Na Slovensku sa týka väčšiny populácie a jej vplyv na zdravie, psychiku aj kvalitu života je čoraz zreteľnejší.
V prípade Slovenska ide o veľký problém, s ktorým zápasí už viac než polovica Slovákov. Naďalej sa pri ňom stretávajú so stigmou a spoločenskými predsudkami, čo vôbec nepomáha k riešeniu tohto problému. Podľa najnovších údajov má až zarážajúcich 64 % populácie nadváhu alebo obezitu, a takmer každý štvrtý človek trpí obezitou klinickou. Ide o čísla, ktoré zďaleka nie sú ojedinelé – rovnaký trend vidíme naprieč Európou aj svetom.
Moderná obezita
Ako upozorňuje riaditeľka spoločnosti Novo Nordisk Patrícia Kabath, počet ľudí s obezitou sa za posledné desaťročia strojnásobil. Moderný životný štýl, pohodlie, stres, nedostatok pohybu, no aj genetické predispozície či nové typy ochorení vytvárajú kombináciu faktorov, ktorým sa ťažko odoláva.
Odborníci upozorňujú, že obezita nie je len o tom, ako človek vyzerá. Všeobecná lekárka Lenka Cisárová pripomína, že s obezitou sa spája viac než 236 rôznych zdravotných komplikácií – od vysokého tlaku, porúch metabolizmu tukov a cukru, cez ochorenia srdca, až po hormonálne problémy a gynekologické diagnózy. Dlhodobá obezita môže ovplyvniť aj psychické zdravie a prispieť k rozvoju depresie či úzkosti.
Rizikových faktorov je podľa lekárov mnoho. Okrem životného štýlu sem patrí genetická výbava, rodinná anamnéza, endokrinologické ochorenia, užívanie niektorých liekov či život v prostredí, kde je kaloricky bohaté jedlo dostupné na každom kroku. Človek tak často bojuje nielen s vlastnou vôľou, ale aj s biologicky nastavenými mechanizmami tela.
„Mýtus“ zvaný obezita
Jedným z najrozšírenejších mýtov je predstava, že obezita vzniká len v dôsledku „nedisciplinovanosti“. Cisárová však vysvetľuje, že to, koľko jeme, nie je rozhodnutie, ktoré robíme vedome každú sekundu. Mnohé rozhoduje mozog, hormóny a evolučné nastavenia tela, ktoré nás tisícročia chránili pred hladom. Dnes však žijeme v dobe nadbytku, no organizmus stále reaguje spôsobom, ktorý sa nezhoduje s naším životným štýlom.
Obezita je dnes uznaná ako chronické ochorenie, ktoré si vyžaduje odborný prístup podobne ako cukrovka či vysoký tlak. Odborníci odporúčajú, aby ľudia s nadváhou alebo obezitou neodkladali riešenie a obrátili sa na svojho všeobecného lekára, ktorý posúdi zdravotný stav, odhalí príčiny a navrhne vhodný postup.
Možnosti liečby sú dnes širšie než kedysi. Od režimových opatrení a konzultácií so špecialistami až po modernú farmakoterapiu, ktorá pomáha regulovať apetít a podporuje bezpečné chudnutie. Liečba je však dlhodobý proces s prirodzenými výkyvmi, preto je dôležité nevzdávať sa a vnímať obezitu ako komplexný zdravotný problém, pri ktorom má pacient odbornú aj spoločenskú podporu.
