Instagram je miesto, kde má každý zdanlivo dokonalý život. Pekné fotky. Pekné telá. Pekné byty. Pekné vzťahy. A pritom všetci vieme, že realita vyzerá úplne inak. Napriek tomu sa každý deň dobrovoľne vraciame späť. Scrollujeme. Sledujeme. Porovnávame sa. A robíme veci, o ktorých by sme nahlas nikdy nehovorili.
Nie preto, že by boli zlé. Skôr preto, že sú až príliš ľudské. Instagram totiž nie je len aplikácia. Je to zrkadlo našich neistôt, túžob a zvedavosti. A hoci sa tvárime, že ho máme „len tak“, väčšina z nás má presne tie isté tajné návyky.
Sleduješ ľudí, ktorých v skutočnosti nemáš rád
Tváriš sa, že ťa nezaujímajú. Že sú ti ukradnutí. A predsa presne vieš, kde boli na dovolenke, s kým a čo mali na sebe. Ich stories si pozrieš vždy. Možno zo zvedavosti. Možno zo zvyku. Možno len preto, že chceš vedieť, či sa im darí viac než tebe.
Porovnávaš sa viac, než by si chcel priznať
Jedna fotka stačí. Niekto má lepšie telo. Niekto lepší život. Niekto viac úspechu. Rozumom vieš, že je to výber. Že je to filter. Že realita je inde. No aj tak si to vezmeš osobne. Aspoň na pár sekúnd.
Vymažeš fotku, keď nemá dosť lajkov
Hovoríš si, že ti na tom nezáleží. Že to bolo len tak. No po hodine kontroluješ čísla. Po dvoch premýšľaš. Po troch fotka zmizne. A ty si to pred sebou ospravedlníš tým, že „sa ti vlastne ani nepáčila“.
Sleduješ stories ľudí, s ktorými sa už nebavíš
Bývalí kamaráti. Bývalé lásky. Ľudia, ktorí z tvojho života zmizli. Nechceš im písať. Nechceš ich stretnúť. Ale chceš vedieť, ako žijú. Len potichu. Bez stopy.
Stráviš na Instagrame viac času, než si plánoval
Otvoríš ho na minútu. Zavrieš po dvadsiatich. Bez jasnej spomienky na to, čo si vlastne videl. Len pocit, že si unavený. A že si si zase sľúbil, že nabudúce to bude iné.
Pozeráš si vlastný profil
Nie zo sebastrednosti. Zo zvedavosti. Ako pôsobíš. Či to dáva zmysel. Či to vyzerá dobre. Si vlastný návštevník. Vlastný kritik. Vlastný editor.
Čítaš komentáre, aj keď vieš, že ťa môžu rozhodiť
Jeden negatívny dokáže prebiť desať pozitívnych. Vieš to. A aj tak čítaš ďalej. Možno zo zvedavosti. Možno zo sebatrýznenia. Možno len preto, že chceš mať kontrolu.
Instagram nie je problém. Problém je, že sa na ňom často správame k sebe prísnejšie než v reálnom živote. Zabúdame, že každý tam ukazuje len výsek reality. A že za každou „dokonalou“ fotkou je bežný chaos, únava a pochybnosti.
