Kratšie dni, úbytok slnečného svitu, návrat k pracovným povinnostiam či prázdne peňaženky po sviatkoch. Práve tieto faktory stoja za tým, že tretí januárový pondelok sa zvykne označovať ako najdepresívnejší deň roka.
Tento rok pripadá tzv. Blue Monday na 19. januára. Prieskum agentúry Ipsos pre Finax potvrdzuje, že peniaze sú pre mnohých hlavnou prekážkou k pocitu šťastia. Naopak, tí, ktorí pravidelne investujú, sa cítia šťastnejšie než priemerný obyvateľ Slovenska.
„Kombinácia psychickej záťaže, zimného obdobia a finančného tlaku môže viesť k zvýšenému stresu a horšej pohode. Práve január býva mesiacom, kedy si ľudia naplno uvedomujú výdavky z konca roka, čelia vyšším účtom za energie alebo citlivejšie vnímajú splátky. To všetko sa môže podpisovať na ich finančnej, a tým aj celkovej psychickej nepohode,“ zhodnotila šéfka PR Finaxu Linda Gáliková.
Z dát vyplýva, že medzi najčastejšie bariéry k osobnej spokojnosti Slovákov patria nízke príjmy (32 %), vysoké životné náklady (24 %) a zdravotné komplikácie (24 %). Zároveň je šesť z desiatich ľudí presvedčených, že ak by zarábali viac ako teraz, boli by šťastnejší.
Odborníci z Finaxu predpokladajú, že tempo rastu miezd bude tento rok pomalšie a v zásade len dorovná infláciu. Keďže reálna kúpyschopnosť sa výrazne nezvýši, do popredia vystupuje dôležitosť osobnej disciplíny.
Ľudia, čo investujú, sú spokojnejší
„Tento rok bude kľúčové klásť dôraz na zodpovedné hospodárenie. Obzvlášť by sme sa mali zamerať na naše výdavky, ak spotreba presahuje 40 % platu a splátky úverov viac ako 30 % mesačných príjmov. Zbaviť by sme sa mali najmä dlhov s úrokom nad 5 %. Základom zníženia finančného stresu je aj finančná rezerva, ideálne budovaná trvalým príkazom po každej výplate,“ priblížila Gáliková.
Dáta zároveň potvrdzujú, že investori sú spokojnejší a pociťujú nižší finančný stres ako zvyšok populácie. „Záujem o vlastné financie, pravidelné sporenie a investovanie patria medzi najúčinnejšie spôsoby, ako znížiť finančný stres a vybudovať stabilnejší a pokojnejší život – nielen v januári, ale počas celého roka,“ doplnila Gáliková.
