S príchodom teplejších dní ožíva príroda, no s ňou aj nenápadní nepriatelia – kliešte. Tieto drobné parazity už dávno nie sú len strašiakom hlbokých lesov, čoraz častejšie na ne narážame v mestských parkoch či priamo na vlastných záhradách. Keďže prenášajú nebezpečné ochorenia, ako je borelióza či kliešťová encefalitída, je dôležité vedieť, ako sa pred nimi efektívne chrániť, ako ich bezpečne zlikvidovať a čo robiť, ak si už na vás našli miesto. Téme sa venovalo Americké Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC).
Úspech v boji proti kliešťom sa začína doma pred zrkadlom a v šatníku. Ak viete, do akého prostredia idete (vysoká tráva, kroviny, listnaté lesy, ale aj neudržiavané záhrady), prispôsobte tomu svoju výbavu. Odporúča sa mať zahalenú pokožku, nohavice zastrčené v topánkach a voliť svetlejšie farby oblečenia, aby bolo možné kliešťa ľahšie spozorovať na látke.
Chemické a prírodné štíty
- Stávka na istotu (Syntetika): Klasické repelenty – povinná výbava, keď ideš niekam do prírody, napríklad na turistiku.
- Pravidlo vrstvenia: Ak sa natierate aj opaľovacím krémom, vždy naneste najskôr krém proti slnku a až naň repelent.
- Permethrinový trik: Svoje topánky, oblečenie či stan môžete ošetriť prípravkami s 0,5 % obsahom permethrinu (alebo si rovno kúpiť oblečenie ním napustené). Táto ochrana pretrvá v látke aj po niekoľkých vypraniach, uvádza CDC.
- Sila prírody (Esenciálne oleje): Kliešte doslova neznášajú špecifické vône. Domáci repelentný sprej si môžete vyrobiť aj zmiešaním vody a pár kvapiek esenciálneho oleja z citrónu, pomaranča, cédru, škorice, levandule, mäty alebo muškátu, píše portál MedicineNet. Takýto repelent by však nemal byť jedinou a hlavnou ochranou, ale dodatočnou.
Pri prechádzkach v prírode sa držte hesla: Zostaň v centre. Kráčajte stredom vychodených chodníkov a vyhýbajte sa priamemu kontaktu s vysokou trávou a hustým krovím, kde kliešte najčastejšie číhajú na svojho hostiteľa.
Návrat domov – Očistný rituál
Bitka sa nekončí prekročením prahu dverí. Kliešte si často prinesiete domov na oblečení alebo na srsti domácich miláčikov. Hneď po návrate z prírody zo seba zhoďte všetko oblečenie a hoďte ho do sušičky na vysokú teplotu aspoň na 10 minút. Suché teplo kliešte spoľahlivo usmrtí. Ak sú veci vlhké, cyklus predĺžte. V prípade, že oblečenie plánujete najskôr prať, voľte výhradne horúcu vodu.
Následne zamierte rovno do kúpeľne. Ak si stihnete dať sprchu do dvoch hodín od príchodu, výrazne tým znížite riziko nákazy boreliózou. Prúd vody totiž dokáže zmyť kliešte, ktoré ešte len putujú po tele a nestihli sa prisať. Sprchovanie je zároveň ideálnou príležitosťou na dôkladnú kontrolu pokožky.
Kliešte obľubujú teplé a skryté miesta, preto s pomocou zrkadla skontrolujte seba aj deti od hlavy po päty. Zamerajte sa na kritické zóny, ako sú podpazušie, okolie pása a intímne partie. Veľmi pozorne prejdite aj vnútro a okolie uší, pupok, podkolené jamky a celú vlasovú časť hlavy, kde sa drobný hmyz maskuje najlepšie.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane
