Mladí, zdraví a v pohode. Prečo môže byť práve teraz zmena zdravotnej poisťovne najjednoduchší hack roka?

Ak patríš ku generácii, ktorá počíta kroky, sleduje zloženie potravín, rieši svoje duševné zdravie a namiesto zbierania vecí zbiera zážitky, možno je čas pozrieť sa na to, čo tebe osobne môže dať zdravotná poisťovňa.

Nie, nie je to len plastová kartička v peňaženke alebo apka v mobile. Môže ti priniesť aj reálne úspory pri veciach, ktoré riešiš každý deň.

Zdravotná poisťovňa Dôvera má v ponuke aj benefity, ktoré ocenia aktívni ľudia bez záväzkov, študenti či mladí pracujúci.

• Ak športuješ, môžeš využiť zľavu na športovú výživu a výživové doplnky alebo zľavy na športové vybavenie a oblečenie v sieti predajní.
• Nerád sa potíš v posilke, ale cvičiť by si chcel? Online tréningový program môžeš mať o tretinu lacnejší.
• Na strave sa šetriť nemá, ale kvalitne jesť dnes niečo stojí. So zľavou 30 percent na biopotraviny môžeš celý rok nakupovať kvalitné produkty lacnejšie a nejaké to euro ušetriť.
• Navariť si môžeš vďaka zvýhodneným jedálničkom a aplikácii od výživového poradcu Michala Páleníka.
• A ak chceš lepšie spoznať vlastné telo, metabolizmus, výživové potreby či predispozície na športový výkon, možno ťa zaujme zľava na DNA test.

Keď sa staráš aj o psychiku

Nazývajú ich snehové vločky. Lenže ak toto označenie znamená, že sa mladí ľudia nehanbia riešiť svoje duševné zdravie, potom je to vlastne kompliment.

Generácia Z totiž pochopila niečo, čo staršie generácie často prehliadali: psychika potrebuje rovnakú starostlivosť ako telo.

Rozhovor so psychológom nie je dôvod na hanbu, ale prejav odvahy. Aj preto môžu poistenci Dôvery využívať niekoľko benefitov so zameraním na dušu.

• príspevok 40 eur na online psychologické poradenstvo cez platformy Hedepy, Mojra a ksebe,
• prístup k wellbeing platforme Hedepy+,
• a ak už riešiš vážnejší problém v oblasti duševného zdravia, môžeš mať psychologické poradenstvo online a zadarmo.

Zmena zdravotnej poisťovne? Čas sa kráti

Ak rozmýšľaš nad zmenou zdravotnej poisťovne, netreba zabudnúť na termíny. Prihlášku do novej zdravotnej poisťovne je možné podať do 30. septembra 2026. Ak ju stihneš podať včas, novým poistencom sa staneš od 1. januára 2027.

Na podanie prihlášky ti stačí mobil, občiansky preukaz a tri minúty času.

Zistil si, že si poistencom zdravotnej poisťovne Union, ktorá sa má s Dôverou čoskoro spojiť, a teraz nevieš, ako ďalej. Ak chceš začať využívať benefity Dôvery čo najskôr, môžeš sa prepoistiť už teraz.

Ak to však neurobíš, nič dramatické sa nedeje. Po spojení zdravotných poisťovní sa poistenci zdravotnej poisťovne Union v priebehu roka 2027 automaticky stanú poistencami Dôvery.