Ak túžiš po žiarivom úsmeve, tieto potraviny nejedz. Spôsobujú žltnutie zubov

10 potravín, ktorým sa vyhni, ak chceš mať americký úsmev.


6. Paradajky

Paradajky sú chutné a zdravé, ale ich kyslosť a jasné farby môžu prispieť k žltnutiu zubov. Predovšetkým paradajkové omáčky a paradajkové šťavy majú tendenciu byť problematickejšie.

ČLÁNOK POKRAČUJE POD REKLAMOU

7. Soľ

Soľ obsahuje kyselinu chlorovodíkovú, ktorá môže spôsobiť oslabenie skloviny a žlté škvrny na zuboch. Vyhni sa konzumovaniu potravín s vysokým obsahom soli a preferuj vyváženú stravu.

8. Bobule

Tmavé bobule, ako sú čučoriedky, maliny a černice, obsahujú pigmenty, ktoré môžu zanechať škvrny na zuboch. Ak konzumuješ tieto potraviny pravidelne, dbaj na ústnu hygienu. Aj niektoré ovocné šťavy, najmä tie z tmavých plodov, ako sú čerešňa, čučoriedka alebo granátové jablko, môžu obsahovať farbivá, ktoré môžu zapríčiniť žltnutie zubov.

9. Hrach, fazuľa a sójové produkty

Tieto potraviny obsahujú fytochemikálie, ktoré môžu mať vplyv na farbu zubov, najmä ak sa konzumujú v nadmernom množstve.

10. Pivo

Medzi potraviny, ktoré prispievajú k tomu, že máš žlté zuby, patrí aj pivo. Obsahuje kvasinky a kyseliny, ktoré môžu poškodiť sklovinu zubov a spôsobiť žlté škvrny. O dôvod viac na to, aby si tento nápoj konzumoval s mierou.

ČLÁNOK POKRAČUJE POD REKLAMOU

Aj keď tieto potraviny môžu spôsobiť žltnutie zubov, neznamená to, že by sme sa mali úplne vyhýbať ich konzumácii. Je dôležité mať na pamäti ich potenciálny vplyv a prispôsobiť im svoj jedálniček, no tiež netreba zabúdať na kvalitnú ústnu hygienu.

Odporúčame prečítať:

Keď chceš skorší termín u lekára, sprav toto. Ľudia prezrádzajú tajomstvá svojich profesií


Tagy:
REKLAMA
Redakcia
Redakcia EMEFKA je tím skúsených redaktorov, autorov a kreatívcov, ktorí denne prinášajú zábavný, inšpiratívny a aktuálny obsah zo sveta popkultúry, lifestyle a spoločenského diania. Naši autori dbajú na kvalitu, overovanie faktov a originalitu, aby čitateľom poskytli spoľahlivé a pútavé články, ktoré si získali tisíce fanúšikov po celom Slovensku.
Najčítanejšie
Podobné