Príbehy o tom, ako sa z prvej lásky stala tá celoživotná, sa v spoločnosti takmer vytratili. Človek si väčšinou prejde niekoľkými vzťahmi a najmä rozchodmi, ktoré ho výrazne ovplyvnia. Pre niekoho sa každým sklamaním zrúti svet, iný v tom vidí príležitosť na nové skúsenosti a zážitky.
Myslíme také, pri ktorých stretneš osobu, ktorá ti bude zo všetkých najbližšia a možno si pred ňou pokľakneš alebo jej povieš svoje áno. Ako sa čo najlepšie preniesť cez predchádzajúci vzťah, aby si sa mohol/mohla pustiť do ďalšieho?
Pouč sa z vlastných chýb
Na úvod treba povedať, že by si sa nemal/a obviňovať a hádzať celú vinu za neúspech vzťahu len na seba. Treba sa k tomu postaviť sebakriticky, ale aj kriticky voči expartnerovi. Zamysli sa nad tým, prečo to nevyšlo a čo si z toho vziať ako cennú skúsenosť do budúcnosti. Nauč sa vnímať varovné signály a nikdy si na toho druhého nepozeraj cez ružové okuliare. Toho pravého/pravú budeš milovať aj bez nich.
Neskáč unáhlene do nového vzťahu
Hovorí sa, že niektoré veci vylieči len čas. Niečo podobné platí aj pri vzťahoch. Keď jeden ukončíš, nemal/a by si automaticky vyhľadávať ďalší len kvôli pocitu náhlej samoty. Tá sa rovnako ako určité chýbanie po niekoľkých dňoch a týždňoch stratí a opäť budeš schopný/á triezvo uvažovať a rozhodovať sa. Vyskúšaj prechádzky pri západe slnka a vyčisti si hlavu.
Žiadne nezmyselné návraty
V návale emócií človeku v hlave napadne veľa myšlienok, ktoré ale rozhodne nie sú dobrým nápadom. Najmä tá, keď začneš rozmýšľať nad návratom do nešťastného vzťahu. Vtedy nespomínaj len na to pekné, ale zamysli sa nad chvíľami, keď si bol/a psychicky na dne a vzťah ťa viac ničil, než ti robil radosť.
Na istý čas sa vyhni veciam a miestam, ktoré ti pripomínajú tvoju „starú lásku“. Nezabudni zabaliť do vreca všetky drobnosti, ktoré si dostal/a ako darček, lebo aj tie ti jedného dňa môžu vnuknúť hlúpy nápad. Keď niečo nefungovalo vtedy, nebude ani nabudúce.
Venuj sa rodine a kamarátom
Veľa ľudí prestalo vo vzťahu vnímať to, že majú rodinu a kamarátov, na ktorých si nevedeli nájsť čas. Rodina by však mala byť práve to miesto, kde nájdeš pochopenie a súcit. Zároveň ti vedia úprimne povedať a poradiť, či ťa tvoj partner alebo partnerka menia k lepšiemu, alebo si, naopak, spadol/spadla do toxického vzťahu. Bezhlavo zaľúbený človek si pred ich slovami často zakrýva uši, skôr či neskôr ale pravda vypláva na povrch.
Nie je vôbec na škodu zavolať starej partii kamarátov či kamarátok, ktoré vypadli z tvojho života. Ani vo vzťahu by si nemal/a padať do bubliny, v ktorej tráviš všetok čas len s frajerom alebo frajerkou. Občas treba vybehnúť von aj s inými, s ktorými sa môžeš porozprávať o živote, zabaviť sa a vytrhnúť sa zo vzťahovej rutiny.
Ži svoj život plnohodnotne
Určite nájdeš na svojom virtuálnom zozname veľa vecí, ktoré sa ti nikdy nepodarilo uskutočniť, lebo na ne vo vzťahu nezostalo miesto a čas. Teraz ho máš, navyše ti nikto nebráni v tom, aby si išiel/išla za svojimi nesplnenými snami. Možno chceš precestovať svet, odísť z práce a skúsiť niečo, čo ťa viacej napĺňa, alebo sa len vrátiť do prostredia, kde si vyrastal/a a cítiš sa tam najlepšie. Skús to, veď žijeme len raz.
