Váhy (24. 9. – 23. 10.)
Ako evokuje aj názov, Váhy sa nevedia rozhodnúť, čo potrebujú – pokoj alebo akciu. Kľúčom je nájsť rovnováhu – raz výlet, raz relax. Ideálne s niekým blízkym. Dopraj si umelecké vyžitie – kresli, tancuj, foť rozkvitnutú jar.
Škorpión (24. 10. – 22. 11.)
V tvári mu to nevidíš, ale vnútri bojuje s útlmom – to je Škorpión. Pravidelný pohyb (plávanie, silový tréning) pomôže uvoľniť napätie. Skús niečo nové – tantru, otužovanie alebo výzvu typu „21 dní bez cukru“.
Strelec (23. 11. – 21. 12.)
Tomuto znameniu príde do života túžba po dobrodružstve, ale telo v tomto období nestíha. Krátky výlet alebo spontánna túra im obnoví energiu. Vymeniť auto za bicykel alebo chôdzu – pohyb a čerstvý vzduch zázračne pôsobia.
Kozorožec (22. 12. – 20. 1.)
Kozoročzce sú zvyknuté na výkon, ale na jar môžu pocítiť výpadok motivácie. Naplánuj si nové ciele na jar a rozlož si ich na menšie kroky. Vstávaj skôr a dopraj si 10-minútovú rannú rozcvičku.
Vodnár (21. 1. – 19. 2.)
Ľudia narodení v tomto znamení na jar pociťujú nepokoj a frustráciu z rutiny. Skús nový koníček alebo dobrovoľníctvo – niečo, čo ťa duševne obohatí. Vymeň technológie za chvíľu v prírode – vodnári potrebujú čerstvý vzduch.
Ryby (20. 2. – 20. 3.)
Ryby vnímajú jar veľmi emocionálne – nálady kolíšu ako počasie. Venuj sa sebe – kresli, počúvaj hudbu, tancuj v obývačke. Teplý čaj z medovky či levandule ti pomôže lepšie spať a regenerovať.
