Rovnako ako pri mnohých iných aktivitách, tak aj pri cvičení platí, že najdôležitejšie je začať. Stačí pár drobných začiatočníckych krokov, vďaka ktorým si človek časom vybuduje návyk a vášeň pre danú vec.

Pre tých, ktorí potrebujú k cvičeniu pošťuchnutie a každodenné pripomienky, sa fitnes náramok javí ako tá najlepšia vec na svete. V spolupráci s appkou ti vždy pripomenie dôležitosť cvičenia, monitoruje tvoj progres a motivuje ťa ďalej makať.