Začať cvičiť je náročné. Vieš, že by si mal, vidíš, že tvoj gombík na nohaviciach bije na poplach, no lenivosť víťazí. „Zajtra si kúpim permanentku do fitka,“ hovoríš si na týždennej báze, no to povestné zajtra ešte neprišlo. V takejto situácii je dobré obrátiť sa na osobného trénera, ktorý ťa do spomínaného fitka doženie, aj keby traktory padali.
Jednou z nich je napríklad Char Borley, na nákup jej služieb sa však musíš poriadne buchnúť po vrecku. 40-ročná Londýnčanka a bývalá Playboy modelka v jednom totiž za hodinu tréningu v štýle jeden na jedného berie závratných 2-tisíc libier, teda cca 2 300 eur. Napriek tomu o klientov núdzu nemá… a čoskoro ti dôjde prečo.
Hodinu vedie v plavkách
Hodiny s ňou nie sú celkom štandardné. Okrem toho, že je počas cvičenia v plavkách, klientov penalizuje finančnou pokutou vždy, keď sa nedržia cvičebného plánu. „Vychádza to na zhruba 600 eur za každé zdržanie,“ vysvetľuje Char, ktorej tento poplatok príde viac než fér. A klientom, údajne, tiež. „Majú to radi, lebo sa vďaka tomu rýchlejšie dostanú do formy,“ hovorí.
Klientov monitoruje na pravidelnej báze. „Kontrolujem ich každý týždeň a musia mi posielať zápisy toho, čo jedli, aj s fotkami. Keď sa nedržia stanoveného plánu, a teda vlastnou vinou neschudnú, musia mi zaplatiť pokutu,“ vraví Char. Momentálne má 15 pravidelných klientov a za posledné dva roky takouto formou tréningu zarobila viac než 230-tisíc eur.
