Tlačidlo na zatvorenie okna potvrdenia platby
Tvoje predplatné bolo aktivované
Štvrtok 26.12.2024
sk
Druhý sviatok vianočný | Štefan
cz
2.svátek vánoční | Štepán
, Štěpán

Dara Rolins prezradila recept na dokonalú postavu. Toto mnohí nečakali

Naozaj stačí iba toto?


Po postave speváčky Dary Rolins túži azda každá žena. Po nápore kritiky, ktorá sa rozmohla po jej úprave tváre, sa všetko vrátilo do normálu a mnohí nešetria chválou smerom k speváčke.

Pod mnohé príspevky jej píšu, že za jej postavou musí byť neskutočné množstvo driny. Teraz o tom prehovorila aj samotná speváčka a prezradila recept na dokonalú postavu.

„Po tejto fotke tú horalku nezjem. Dara, máš disciplínu ako fyzickú, tak aj psychickú, a za to ťa obdivujem. Vydržať tlak médií, sociálnych sietí, byť tou, ktorá si vždy zachová chladnú hlavu, si vyžaduje silnú disciplínu a vnútornú vyrovnanosť. Si pre mňa inšpiráciou nielen ako žena, ktorá je krásna, ale aj ako podnikateľ, ktorý sa nevzdáva a ide si za svojím snom. Nech ti tvoja vnútorná sila vydrží čo najdlhšie,“ zneli komentáre na sociálnych sieťach.

Ona sa však k tomu rozhodla vyjadriť, pretože to údajne nie je drina, čo za tým všetkým je. „Viem, že vždy, keď mi dávate palec hore za to, ako cvičím, v ďalšej vete píšete, koľko driny za takou postavou musí byť… Myslím, že je to pre zbytok žien dosť demotivujúce. Aspoň pre mňa by bolo,“ uviedla na začiatok.

„Nerada robím to, čo ma nebaví. A preto s nekonečnou úprimnosťou tvrdím, že NIE. Žiadna drina! Ja neznášam drinu. Je za tým len systém/odhodlanie/pravidelnosť/řád. Obyčajná potreba hýbať sa, vyrábať endorfíny. Niekedy ma unavuje opakovať to dookola, ale v podstate stačí tak málo,“ prekvapila.

„Čohokoľvek dosiahnete vždy len tým, že zotrváte, budete konzistentní a dáte tomu ČAS. To JEDINÉ je tá ‚drina‘. Tá trpezlivosť. Na to, aby vaše telo zaplavili hormóny šťastia, nemusí byť váš športový výkon ani nijak extrémny. Naozaj stačí málo a vaše telo, ale aj hlava budú šťastnejšie. A to všetko je LEN vo vašich rukách,“ zakončila, pričom zároveň dodala, že vedu z vyšportovanej a chudej postavy robia len tí, ktorí to nikdy nevyskúšali.

Odporúčame prečítať:

Veľký prehľad: Takto budú obchody na Slovensku otvorené počas sviatkov. Kde a dokedy nakúpiš?


Tagy:

Najčítanejšie
Podobné

Vitaj na stránke EMEFKA

Posúvaj prostom doľava alebo doprava a objav viac

Práve sa deje

Klikni a uvidíš aké máme novinky

Domov
TOP
Trending
PREMIUM
Emefka Daily logo
Nový spravodajský web
Práve sa deje

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM. Skopíruj špeciálny odkaz a zdieľaj obsah so svojimi kamošmi.

Kopírovať odkaz

Odkaz bol skopírovaný

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM, prihlás sa do svojho konta. Ak členom nie si, využi túto možnosť a zakúp si predplatné.

Zakúpiť Zakúpiť

Blahoželáme, máš prémiových kamošov!

Tento obsah je štandardne platený, no tvoj kamoš je členom Emefka PREMIUM a obsah ti odomkol. Stačí zadať tvoju emailovú adresu.