Tlačidlo na zatvorenie okna potvrdenia platby
Tvoje predplatné bolo aktivované
Piatok 22.11.2024
sk
Cecília
cz
Cecílie

Existuje jednotné pravidlo na to, ako často by si mal človek umývať vlasy? Závisí do od týchto faktorov

Niekto si ich umýva každý deň, niekto raz za týždeň.


Umývanie vlasov je nevyhnutnou súčasťou osobnej hygieny a starostlivosti o seba. Mnoho ľudí sa však často pýta, ako často by mali svoje vlasy umývať. Pre niektorých je to totiž proces, ktorý trvá dlhšie, ako by si si myslel.

Existujú jednotné pravidlá pre všetkých alebo je potrebné prispôsobiť frekvenciu umývania individuálnym potrebám? V tomto článku sa pozrieme na faktory, ktoré ovplyvňujú, ako často by si si mal(a) umývať vlasy, a či existujú univerzálne odporúčania.

1. Typ vlasov a pokožky hlavy

Jedným z najdôležitejších faktorov, ktorý ovplyvňuje frekvenciu umývania vlasov, je typ vlasov a pokožky hlavy:

  • Normálne vlasy: Ak máš normálne vlasy, ktoré nie sú ani príliš mastné, ani príliš suché, môžeš ich umývať dvakrát týždenne. Tento režim umožňuje udržiavať vlasy čerstvé a zdravé bez toho, aby sa odstraňoval prírodný olej, ktorý vlasy potrebujú.
  • Mastné vlasy: Pre ľudí s mastnými vlasmi môže byť potrebné umývať vlasy častejšie, často každý deň alebo každý druhý deň. Nadmerná produkcia mazu môže spôsobiť, že vlasy vyzerajú mastne a neesteticky, čo vyžaduje častejšie umývanie.
  • Suché alebo kučeravé vlasy: Suché alebo kučeravé vlasy zvyčajne nevyžadujú časté umývanie. Pre tento typ vlasov je zvyčajne odporúčané umývať ich raz alebo dvakrát týždenne, aby sa zachovala ich prirodzená hydratácia a zdravie.

Mohlo by ťa zaujímať:

Nenechaj si ujsť zľavu, aká tu ešte nebola. S naším PREMIUM sa počas leta nudiť nebudeš

2. Životný štýl a úroveň fyzickej aktivity

Tvoj životný štýl a úroveň fyzickej aktivity môžu ovplyvniť, ako často by si si mal(a) umývať vlasy:

  • Aktívny životný štýl: Ak si často fyzicky aktívny(a) a potíš sa, môže byť nevyhnutné umývať vlasy častejšie. Pot môže spôsobovať, že vlasy vyzerajú mastné rýchlejšie a umývanie môže pomôcť odstrániť nečistoty a pachy.
  • Sedavý životný štýl: Ak máš sedavý životný štýl a neprežíváš veľa fyzickej aktivity, môžeš si vystačiť s menej častým umývaním. Pri menšom množstve potu a nečistôt môže byť umývanie vlasov menej časté.
Existujú jednotné pravidlo na to, ako často by si mal človek umývať vlasy? Závisí do od týchto faktorov
Shutterstock

3. Osobné preferencie a pohodlie

Osobné preferencie a pohodlie tiež hrajú kľúčovú úlohu pri rozhodovaní o frekvencii umývania vlasov:

  • Pocit čerstvosti: Niektorí ľudia preferujú umývať vlasy každý deň, aby sa cítili čisto a sviežo. Ak ti časté umývanie vyhovuje a nespôsobuje problém, môžeš pokračovať v tomto režime.
  • Čas a úsilie: Pre niektorých môže byť pravidelné umývanie vlasov časovo náročné a nepraktické. V takýchto prípadoch môže byť efektívnejšie umývať vlasy menej často a používať produkty, ktoré pomáhajú predĺžiť čas medzi umývaniami.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.


Tagy:

Veronika Kužmová
Som z východu a som na to hrdá. Vyštudovala som editorstvo a vydavateľskú prax a raz by som chcela zeditovať knihu, ktorá vyhrá Nobelovu cenu. Zaujímam sa o zdravý životný štýl a rada cvičím, aby som potom mohla robiť svoju druhú najobľúbenejšiu činnosť - jesť.
Najčítanejšie
Podobné

Vitaj na stránke EMEFKA

Posúvaj prostom doľava alebo doprava a objav viac

Práve sa deje

Klikni a uvidíš aké máme novinky

Domov
TOP
Trending
PREMIUM
Emefka Daily logo
Nový spravodajský web
Práve sa deje

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM. Skopíruj špeciálny odkaz a zdieľaj obsah so svojimi kamošmi.

Kopírovať odkaz

Odkaz bol skopírovaný

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM, prihlás sa do svojho konta. Ak členom nie si, využi túto možnosť a zakúp si predplatné.

Zakúpiť Zakúpiť

Blahoželáme, máš prémiových kamošov!

Tento obsah je štandardne platený, no tvoj kamoš je členom Emefka PREMIUM a obsah ti odomkol. Stačí zadať tvoju emailovú adresu.