Natália sa na sociálnych sieťach rozhodla otvorene prehovoriť o svojej päťročnej závislosti od nosných kvapiek, ktorá nakoniec vyústila do nevyhnutnej operácie. Svoj príbeh zdieľala so sledovateľmi na jej TikToku i Instagrame. Vo svojich videách úprimne opísala nielen fyzické, ale aj psychické následky tejto zdanlivo „nevinnej“ závislosti.
Nemocničný denník: Bolestivé následky závislosti
Zo záznamu, ktorý Natália natočila priamo z nemocničného lôžka, je zrejmé, že operácia nebola jednoduchá. Ani jej zotavovanie neprebehlo podľa plánu. „Tými kvapkami som si úplne zničila sliznicu,“ zdôverila sa Natália svojim fanúšikom. Namiesto plánovaného jednodňového pobytu musela v nemocnici zostať dlhšie. Jej sliznica bola natoľko poškodená, že rany silno krvácali aj 24 hodín po zákroku.
Lekári jej museli do nosa vložiť tamponádu, podávať infúzie proti krvácaniu a aplikovať ľadové zábaly. „Vôbec to nebol príjemný proces,“ priznala.
Operácia, ktorá mala pôvodne trvať kratšie, sa skomplikovala práve kvôli rozsahu poškodenia nosnej sliznice. „Tá sliznica moja bola tak zničená, že veľmi to krvácalo,“ vysvetlila Natália, zatiaľ čo opisovala stav, ktorý lekári museli riešiť dodatočnými zákrokmi.
Komplikované zotavovanie a nový začiatok
Po prepustení z nemocnice sa Natália svojim sledovateľom opäť prihlásila na 11. deň po operácii. Jej proces zotavovania bol ešte stále v plnom prúde. Musela sa vyhýbať slnku, nosila šiltovku a chránila si svoje dutiny.
„Dneska už som mala trochu opúšťačky, čo sa týka noci, lebo jednoducho mám stále v noci upchatý nos,“ priznala s frustráciou.
Natália tiež otvorene hovorila o svojich pocitoch a obavách. Každú noc sa borila s upchatým nosom, čo narúšalo jej spánok a ovplyvňovalo jej náladu. Napriek tomu si uvedomovala, že jej telo potrebuje čas na zotavenie po rokoch chemického zaťažovania.
Zbavovanie sa viacerých závislostí naraz
To, čo robí Natáliin príbeh ešte pozoruhodnejším, je jej rozhodnutie skoncovať nielen s kvapkami, ale aj s ďalšími závislosťami. „Zároveň s kvapkami alebo s sprejom do nosa som skončila aj s vapkovaním, teda, neviem, hulením cigaret,“ pochválila sa vo videu.
S humorom poznamenala, že „vapkovať môžem tak akurát podlahu už teraz.“ Priznala, že zatiaľ nemá túžbu po cigaretách, ale realisticky dodala, že to môže byť aj preto, že jej nos ešte nefunguje správne.
Natália si uvedomila, že operácia pre ňu predstavuje šancu na nový začiatok. „Dať si do poriadku nos, to bola taká méta,“ vysvetlila. „A už keď som bola po operácii, som si povedala, krucina, ale nebudem si proste zadrbávať nos ďalšími nejakými svinstvami.“ Túto motiváciu využila na to, aby sa pokúsila skoncovať so všetkými svojimi závislosťami naraz, aj keď si uvedomovala, aká náročná výzva to bude.
Čo je závislosť od nosných kvapiek?
Závislosť od nosných kvapiek, odborne nazývaná rhinitis medicamentosa, je stav, pri ktorom dlhodobé používanie dekongestívnych nosných kvapiek vedie k opačnému efektu – chronickému upchatiu nosa. Väčšina nosných kvapiek obsahuje látky, ktoré zužujú cievy v nosnej sliznici, čím dočasne zmierňujú opuch a upchatý nos.
Pri dlhodobom používaní (dlhšie ako 5 – 7 dní) však dochádza k tzv. rebound efektu – keď účinok kvapiek pominie, cievy sa rozšíria ešte viac než predtým. Pacient tak pociťuje silnejšie upchatý nos a siaha po ďalšej dávke kvapiek, čím sa dostáva do začarovaného kruhu.
Prečo je táto závislosť nebezpečná?
Dlhodobé používanie nosných dekongestív poškodzuje nosovú sliznicu, spôsobuje chronický zápal a môže viesť k trvalým zmenám v nosnej dutine. Ako vidíme z Natáliinho prípadu, poškodenie môže byť natoľko vážne, že si vyžaduje chirurgický zákrok.
Medzi varovné príznaky patria:
- Potreba čoraz častejšieho používania kvapiek.
- Kvapky poskytujú čoraz kratší účinok.
- Chronicky upchatý nos.
- Krvácanie z nosa.
- Bolesti hlavy.
- Zmeny vo vnímaní vôní.
Kedy vyhľadať odborníka?
Ak používaš nosné kvapky dlhšie ako týždeň a nedokážeš ich vysadiť, je najvyšší čas navštíviť ORL lekára. Odborník môže navrhnúť postupné znižovanie dávok, predpísať kortikosteroidné spreje, ktoré pomáhajú zmierniť zápal bez rizika vzniku závislosti, alebo v závažných prípadoch odporučiť chirurgický zákrok.
Natáliina skúsenosť je jasným varovaním pre všetkých, ktorí podceňujú riziká spojené s dlhodobým užívaním nosných kvapiek. „Neubližujte si kvapkami,“ apeluje na svojich sledovateľov s tým, že následky môžu byť oveľa vážnejšie, než sa na prvý pohľad zdá.
Jej príbeh je silným svedectvom o tom, že aj zdanlivo nevinné lieky dostupné bez predpisu môžu pri nesprávnom používaní spôsobiť vážne zdravotné problémy. Zároveň však ukazuje, že s odhodlaním a podporou je možné závislosti prekonať a začať nový, zdravší život.
