„Kamarát sa pýta“ je nový seriál od EMEFKA, v ktorom ti všeobecná lekárka MUDr. Jana Bendová PhD. odpovie na otázky ohľadom zdravia. Či už ťa trápia zdravotné komplikácie alebo ťa zaujímajú fakty o ľudskom tele, pani doktorka je tu pre teba!
Ak ti unikol náš rozhovor s doktorkou Bendovou, prichádzaš o veľa. Dozvedeli sme sa, ako to vyzerá v ordinácii slovenskej lekárky, pani doktorka nám prezradila čosi o sebe a ukázala, že je skutočná kapacita!
Rozhovor vzbudil veľký záujem a od čitateľov nám prišlo mnoho zaujímavých otázok ohľadom zdravia a ľudského tela. Všetky prijaté otázky si ceníme a tu je prvá várka odpovedí priamo od doktorky Bendovej:
1.
Dobrý deň… ako môžem predchádzať hlasnému škvŕkaniu v bruchu? Maroš, 25
A čo takto najesť sa? Škvŕkanie v bruchu totiž najčastejšie signalizuje hlad. Častou príčinou býva aj hltavé jedenie, keď si za rekordný čas napcháš jedlo do žalúdka a súčasne s jedlom pohltáš aj veľa vzduchu. Škvŕkanie totiž vzniká v bruchu vtedy, keď sa tráviace šťavy prelievajú so vzduchovými bublinami.
Len zriedkavo je škvŕkanie v bruchu prejavom nejakého ochorenia. Najčastejšie pri laktózovej intolerancii, teda neznášanlivosti mliečneho cukru. Ale to by si si asi všimol, že sa škvŕkanie zvýrazňuje po mlieku alebo jogurtoch, nie? Veľakrát môže za škvŕkanie v bruchu aj stres, hovorí sa tomu syndróm dráždivého čreva a nejde o nič závažné. Človeka môže v stresových situáciách zaskočiť okrem hlasného škvŕkania aj to, že ho viackrát popreháňa. Takú situáciu už zažil asi každý z nás, napríklad pred maturitou…
2.
Aký je váš názor na urieknutie? Stretli ste sa s tým? Barbora, 38
Rodina mi zakázala vyjadrovať sa k tejto otázke. Práve preto sa vyjadrím. V medicíne sa častokrát stretávame s nevysvetliteľnými situáciami. Zažila som, že smrteľne chorý pacient, ktorému predpovedali, že sa nedožije Vianoc, si ich užil ešte trikrát. Zažila som aj to, ako sa kožné problémy pacienta nezlepšovali napriek všetkej možnej liečbe a potom zrazu zmizli akoby šibnutím čarovného prútika. V medicíne tomu hovoríme medicaly unexplaind symptoms – teda medicínsky nevysvetliteľné príznaky.
Verím, že takéto, rozumom neuchopiteľné situácie, zvyšujú pravdepodobnosť viery v nadprirodzené sily, či už to je liečivá sila viery v Boha, alebo ničivá sila viery vo woo-doo, alebo urieknutie. Som presvedčená, že oboje funguje, ak v to človek silno verí. Tak, ako funguje placebo (tabletka bez obsahu účinnej látky), keď pacient verí, že ho uzdraví.
3.
Dobrý deň. Mám taký problém, že jedno prso mám väčšie ako to druhé. Pomôže, keď budem posilňovať iba jednu ruku? Alebo sa vekom ešte vyrovnajú veľkosti mojich pŕs. Emily, 16
Mnoho žien má asymetriu prsníkov, teda jedno väčšie ako druhé. Niekedy je problém takmer nebadateľný a niekedy je rozdiel vo veľkosti taký veľký, že danej žene spôsobuje komplexy. Si vo veku, keď ešte všetko rastie, takže je pravdepodobné, že sa časom všetko dá do poriadku aj samo. Cvičením posilňuješ prsné svalstvo, ale nedokážeš zväčšiť objem prsnej žľazy, ktorá tvorí základ prsníka. Jednostranné cvičenie neodporúčam, pretože tým môžeš uškodiť svojej chrbtici.
4.
Je normálne, aby žena v mojom veku nemala absolútne chuť na sex? Teraz sa ale nepýtam na to, že nemám vôbec chute, ale že absolútne nepotrebujem styk s chlapom/ženou. Proste si stačím. Možno aj preto, že sama so sebou som úspešná, kdežto s chlapom z 90% nie. A hľadať niekoho iného, alebo skúšať v jednoduchosti, tak to vážne nemám chuť.. (gynekologička mi povedala že však mám čas a nemám čo riešiť, LOL). Kristína, 22
Milá Kristína, nezavádzaj, veď ty chuť na sex máš, ale len na sex samej so sebou. Ak ti to momentálne takto vyhovuje, nevidím v tom problém. Vlastne by som ti asi mala pogratulovať, že si majsterka masturbácie. Vnímam za tým skôr sklamanie z predchádzajúcich skúseností, ktoré asi nestáli veľmi za to. Možno si len nemala šťastie na skutočne dobrého milenca, ktorý má fantáziu, ktorý vníma, čo sa ti páči a ako tvoje telo reaguje na to, čo s tebou robí. Keď raz takého stretneš, zistíš, že hranice maximálnej rozkoše sa dokážu posúvať ďalej a ďalej…
5.
Jím svoje vlasy. Stala se z toho už asi závislost a nevím jak přestat. Poradíte mi nějak jestli můžete? Marie, 14
Pojedanie vlasov sa odborne nazýva trichofágia. Patrí medzi nutkavé poruchy, teda človek nevie odolať nutkaniu pojedať vlasy (najčastejšie svoje, ale niektoré obete tejto poruchy pojedajú aj vypadnuté vlasy druhých, napríklad členov rodiny). Zvyčajne sa táto porucha spája s nutkaním vlasy si vytrhávať. Hoci sa môže na prvý pohľad zdať, že ide o nevinnú poruchu, ľudské telo nedokáže tráviť vlasy a zjedené vlasy sa častokrát nevedia dostať zo žalúdka ďalej do tráviaceho traktu a vytvorí sa tak guča vlasov v žalúdku.
V dôsledku hromadenia vlasov v tráviacom systéme dochádza k tráviacim ťažkostiam, nechutenstvu, chudnutiu, ale vo svete sú známe aj úmrtia. Prvým krokom k riešeniu je uvedomiť si, že máš problém. Tento krok už máš, Marie, za sebou. Ďalším krokom je prijať, že tento problém nedokážeš vyriešiť sama, nestačí, že si pojedanie vlasov zakážeš sama, alebo to urobí niekto z tvojich blízkych. Nutkanie je zvyčajne silnejšie ako pevná vôľa, preto to rozhodne doporučujem riešiť s psychiatrom a riešiť to čo najskôr! Daj vedieť, ako sa ti darí…
6.
Zistia mi na preventívke, že som mala marihuanu 5 dní dozadu? Jana, 17
Na bežnej preventívnej prehliadke sa nerobia vyšetrenia na marihuanu, ani z krvi, ani z moču. Takže, nezistia. Niektorí zamestnávatelia ale pri prehliadke do zamestnania žiadajú vyšetrenie na drogy močovým testom. Tak tu by si už problém mala, pretože bežný test by to zistil.
To, ako dlho ostáva tráva v tele, záleží na metabolizme konkrétneho človeka (teda ako rýchlo telo THC spracuje a ako rýchlo ho z tela vylúči) ako aj na frekvencii fajčenia. Po jednorazovom fajčení trávy je možné zistiť metabolity THC v moči aj po 8 dňoch, pri pravidelnom užívaní pokojne aj mesiac od posledného šluku. Nemôžem nespomenúť, že som proti akýmkoľvek drogám, či už ma za to budete hejtovať, alebo nie.
7.
Existuje nejaká viagra pre ženy? Renata, 22
Áno, existuje. Je to tá istá viagra, ktorá sa používa u mužov. Teda účinná látka sildenafil. U mužov je pokles záujmu o sex okatejší ako u žien. Muži si občas pomôžu tabletkami, ale čo ženy? Dôvody, že žena stráca chuť na sex, sú rôzne, môžeme to zvaliť na vek alebo stres, teda fyziologické faktory, alebo faktory psychologické.
Najčastejšie je však za nedostatkom túžby kombinácia oboch faktorov. Pozor však na to, že „modrá tabletka“ môže mať nepríjemné nežiaduce účinky, nehovoriac o tom, že to nie je lacná záležitosť. Muži, kytica tulipánov, alebo pozvanie na romantickú večeru vás vyjdú lacnejšie.
8.
Zdravím. Už od 15 rokov pijem 2-3 energetické nápoje denne. Pred pár mesiacmi som však dávku navýšil na 6-7 (aj viac) denne, lebo som mal prácu, pri ktorej som sa veľmi nevyspal a vtedy som pociťoval únavu stále častejšie. Jedného dňa som sa z nich zrútil – bolo mi na zvracanie, obraz pred očami sa mi stále pohyboval a kedykoľvek som vstal, tak som odpadol.
Strávil som 2 dni v posteli a potom sa to začalo zlepšovať. Usúdil som, že som to už s tým kofeínom prehnal. Vtedy sa mi podarilo prestať s nimi.. na 3 mesiace. Znova sa mi ale vrátila závislosť, no snažím sa neprekročiť hranicu tých 2-3 denne. Odvtedy ale pociťujem pichanie v oblasti hrudníka (aj celá oblasť pod rebrami), ktorá neustupuje. Čo mi hrozí pri tomto nezdravom životnom štýle? Jaroslav, 20
Mať v 20 rokoch za sebou 5 rokov závislosti na energeťákoch? To ti ich balila ešte na základnej mama na desiatu do školy? Je dokázané, že najhoršie je skoncovať so závislosťami, ktoré sa vybudujú v mladom veku, či už to je fajčenie cigariet, trávy alebo iných drog. A platí to aj pre alkohol. Ako vidím, uvedomuješ si, že si v riadnej kaši. Možno odo mňa očakávaš, že ťa upokojím, že tie bolesti na hrudníku nič neznamenajú, ale mám obavy, že by to bolo len falošné upokojenie.
Energeťáky obsahujú veeeľa kofeínu. Kofeín zvyšuje krvný tlak a zrýchľuje tep, spočiatku len po ich vypití, ale neskôr sa už vysoký krvný tlak zafixuje a ničí srdce aj všetky cievy v tele. Aj tie v mozgu, aj tie v obličkách a neuveríš, aj tie v penise. Takže okrem toho, že ťa pravdepodobne do tridsiatky neminie infarkt, očakávaj čoskoro aj poruchu erekcie. Určite si daj zmerať viackrát krvný tlak aj pulz a choď k svojmu lekárovi na EKG. Najmladší z mojich pacientov, ktorý mal infarkt, mal 33 rokov. A žiaľ, neskočilo to happyendom…
9.
Odkedy sa tvoria spermie? Alex, 18
Spermie sa tvoria od puberty, ale presný dátum ti nepoviem povedať. U jedného chalana to môže byť skôr, u niekoho neskôr. V tvojom veku už sa tvoria určite. Spermie sa tvoria neustále, každý deň ich je za normálnych okolností vytvorených až niekoľko sto miliónov. Životnosť ľudskej spermie je po ejakulácii 30 sekúnd až 6 dní (v závislosti od podmien
10.
Čo si mám dať na nízky tlak? Táňa, 18
Do prechodu ženy riešia, ako si zvýšiť tlak a po prechode zase, ako si ho znížiť. V tvojom veku je nízky tlak úplne bežný problém a nepovažuje sa za chorobu. Pravda, je to nepríjemné, keď sa ti po zmene polohy, napríklad, po postavení, zatmie pred očami a máš pocit, že odpadneš.
Neuveríš, ale pomáha zdravá životospráva, hlavne pravidelný šport a pitie dostatočného množstva tekutín. Spoľahlivo ti zvýši krvný tlak sledovanie slovenskej politiky, šoférovanie v dopravnej špičke, hádka s frajerom alebo čaj z bylinky kručinka farbiarska – tú si moje pacientky pochvaľujú, vyskúšaj.
11.
Prečo majú ľudia rozličné pupky? Niektorí ho majú akoby dovnútra a iným zasa trčí „von“. Prečo je to tak? Martin, 31
Tak hlavne preto, že ľudia sa od seba líšia mnohými znakmi a pupok je jeden z nich. Za to, ako náš pupok vyzerá, nemôžeme a nemôžeme to ani nijak ovplyvniť. Na tvar a formu pupka má najväčší vplyv odstrihnutie pupočnej šnúry pri narodení a následné hojenie. Základný vzhľad pupka sa zvyčajne počas života výrazne nemení.
Existujú však aj výnimky – keď sa pupok v priebehu života začne vyklenovať, môže to znamenať pupočnú herniu (pruh). Častá je aj zmena pupka (jeho vyklenovanie) v tehotenstve. Vtedy sa ale po pôrode zvyčajne vráti do pôvodného stavu. Menšie zmeny vzhľadu pupka bývajú aj pri prudkom raste, alebo po výraznejšom schudnutí/pribratí.
12.
Dobrý deň! Zaujíma ma, prečo začnem smrdieť z dola po nejakom čase (iba v robote), napr. väčšinou poobede, keď sa denne normálne umyjem všade s intímnym gélom. Inak, keď som doma, nemám také problémy, iba v robote. Mam 2 nohavice, čo nosím v robote, už som nad tým rozmýšľala, že asi mám tie nohavice z nekvalitného materiálu, ale osobne sa bojím opýtať lekára. Viem, že nemám žiadne intímne choroby/problémy. Ďakujem za Vašu odpoveď a prajem pekný deň! Sandra, 22
Milá Sandra, mám rada, keď sa pacient zároveň opýta, aj si sám odpovie 😀 Veď ty si metódou hodnou skúseného detektíva sama rozlúskla túto záhadu. Určite to bude problém materiálu, možno aj toho, že sú ti nohavice príliš tesné.
To, že nejde o nejaký zdravotný problém, je možné spoľahlivo vylúčiť. Potvrdiť túto teóriu môžeš prakticky tak, že požiadaš v práci o nohavice z iného materiálu, prípadne možnosť nosiť svoje nohavice. Ak sa zápach neobjaví, vinník bude na 100% usvedčený.
Tvoje otázky pre pani doktorku môžeš klásť anonymne na tejto adrese!
Blog doktorky Bendovej, ktorý je plný zaujímavostí, nájdeš tu.
