Romantický vzťah vie rýchlo pohltiť veľkú časť života. Všetko je nové, intenzívne a chceš tráviť čo najviac času s človekom, ktorý ti práve prevrátil svet naruby. No práve vtedy často prichádza riziko – zanedbanie kamarátov. Tiež si možno všimol, že niektoré priateľstvá sa po začiatku nového vzťahu začnú vytrácať. A práve vtedy sa do pozornosti dostane otázka – ako si udržať priateľstvá popri vážnom vzťahu?
Prečo sa to deje?
Na začiatku lásky je prirodzené investovať energiu do partnera. Problém nastáva, keď sa stane jediným centrom tvojej pozornosti. Kamaráti sa postupne prestanú ozývať, pozvánky na spoločné akcie ubúdajú a ty si ani nevšimneš, že si prešiel z plného kalendára stretnutí do úplnej spoločenskej izolácie mimo partnera.
Ako nájsť balans?
Jednoduchým pravidlom je vedome si plánovať čas aj pre priateľov. Ak vieš, že partner má v piatok večer iný program, využi to na stretnutie s kamarátmi. Neodmietaj pozvania len preto, že „už máš niekoho“. Tvoje priateľstvá sú rovnako dôležité pre tvoje mentálne zdravie ako vzťah.
Nerob z partnera svoju jedinú oporu
Keď sa všetky tvoje emócie, problémy a radosti koncentrujú na jednu osobu, môže to byť pre vzťah záťaž. Kamaráti sú tu aj na to, aby si s nimi zdieľal veci, ktoré možno partner až tak nepochopí. Rozmanitosť vzťahov v tvojom živote ti dáva stabilitu a slobodu.
Podporuj aj partnerove priateľstvá
Balans neznamená len udržať svoje kamarátstva. Je rovnako dôležité podporovať aj partnera, aby si našiel čas na svojich priateľov. Keď obaja budete mať svoje sociálne zázemie, vzťah bude menej dusivý a viac slobodný.
Pamätaj, že priatelia sú tu aj po rozchode
Aj keď sa to nezdá, vzťahy nemusia trvať večne. No kvalitné priateľstvá často prežijú aj roky a rôzne životné zmeny. Ak ich počas vzťahu zanedbáš, môže byť neskoro ich zachraňovať až potom, keď ich budeš znova potrebovať.
Udržiavať balans medzi romantickým vzťahom a priateľstvami je kľúčom k zdravému a plnohodnotnému životu. Láska je krásna, no nezabúdaj, že priateľstvo je niečo, čo si zaslúži rovnako veľa pozornosti.
