Domáce správy, udalosti a zaujímavosti zo Slovenska - EMEFKA https://emefka.sk/kategoria/slovensko/ Najväčší komunitný zábavný portál na Slovensku Fri, 18 Apr 2025 12:30:45 +0000 sk-SK hourly 1 https://emefka.sk/app/uploads/2021/09/cropped-favicon-emefka-2-32x32.png Domáce správy, udalosti a zaujímavosti zo Slovenska - EMEFKA https://emefka.sk/kategoria/slovensko/ 32 32 Túto zostavu by si v jednom seriáli nečakal. Lásky v Istanbule majú nadupaný herecký tím https://emefka.sk/tuto-zostavu-by-si-v-jednom-seriali-necakal-lasky-v-istanbule-maju-nadupany-herecky-tim/ Fri, 18 Apr 2025 12:30:42 +0000 https://emefka.sk/?p=488760 Seriál sa natáčal v krásnom Turecku.

Príspevok Túto zostavu by si v jednom seriáli nečakal. Lásky v Istanbule majú nadupaný herecký tím je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Od 21. apríla štartuje na obrazovkách TV JOJ romanticko-dramatický seriál Lásky v Istanbule, ktorý si diváci mohli minulý rok pozrieť na platforme JOJ Play. Desať epizód, láska, diplomacia, veľké emócie, nenápadné drámy aj komické situácie – to všetko sa odohráva v malebných uličkách a priestoroch slovenského konzulátu v Istanbule.

Príbeh sleduje komplikovaný vzťah bývalých snúbencov – veľvyslanca Martina Skalu a konzulky Zuzany Mrázovej, ktorých po rokoch spojila práca v rovnakom meste. Popri ich nevyjasnenej minulosti sa v každej epizóde rieši jeden samostatný prípad slovenského občana v Turecku.

A kto v tom všetkom hrá hlavnú úlohu?

TV JOJ

Hlavnú mužskú rolu veľvyslanca Martina Skalu si zahral Marián Mitaš, ktorého diváci poznajú ako precízneho herca s prirodzenou autoritou. V postave muža, ktorý má naoko všetko pod kontrolou, no vnútri rieši nevyriešené city k bývalej snúbenici, sa pohybuje s presnosťou aj citom.

Jeho bývalú partnerku a zároveň kolegyňu Zuzanu Mrázovú stvárnila charizmatická Lívia Bielovič. V role konzulky, ktorá musí každý deň zvládať zložité situácie v zahraničí a zároveň bojovať s návratom minulosti, podala jeden zo svojich najosobnejších výkonov. Ako sama priznala, v Zuzane sa vidí viac, než by čakala.

Mohlo by ťa zaujímať:

Hviezda seriálu Lásky v Istanbule úprimne: Bývalý sa mi vrátil do života presne ako v seriáli (ROZHOVOR)

Po ich boku sa objaví aj Daniel Žulčák ako Filip Svoboda, kultúrny atašé s úsmevom, ktorý dokáže odzbrojiť aj najtvrdšiu byrokraciu. Je vtipný, ľahkovážny, no s veľkým srdcom. Práve on často vyvažuje vážnejšie momenty seriálu odľahčeným tónom.

Jana Labajová si zahrala Ninu Rysovú, ambicióznu šéfku sekretariátu, ktorá má v práci jasno, no v láske možno až priveľkú stratégiu. Svojím perfekcionizmom a cieľavedomosťou prináša do deja dynamiku modernej kariéristky, ktorá však nie je celkom imúnna voči citom.

TV JOJ

K hereckému ansámblu sa pridáva aj Simona Kollárová ako nekonfliktná PR špecialistka Lea, Michal Režný v úlohe romantického právnika Dušana a množstvo známych tvárí v epizódnych úlohách. Vo vedľajších postavách uvidíme Maroša Kramára, Annu Šiškovú, Ondřeja Sokola, Ester Geislerovú, Veroniku Žilkovú, Mariána Labudu ml., Hanu Holišovú, Gregora Hološku, Petra Marcina a ďalších hercov, ktorí dotvárajú autentický svet diplomatickej misie v Istanbule.

Seriál Lásky v Istanbule ponúka nielen romantiku a dramatické zvraty, ale aj komplexné charaktery. Herci v ňom nehrajú len príbehy, ale aj rozprávajú o druhých šanciach, strate kontroly, návratoch, ktoré bolia, aj láske, ktorá pretrvá, aj keď už dávno nemá priestor.

Príspevok Túto zostavu by si v jednom seriáli nečakal. Lásky v Istanbule majú nadupaný herecký tím je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Bývalý hokejista Marián Hossa hľadá do svojej firmy nových zamestnancov. Ponúka takýto plat https://emefka.sk/byvaly-hokejista-marian-hossa-hlada-do-svojej-firmy-novych-zamestnancov-ponuka-takyto-plat/ Fri, 18 Apr 2025 11:54:43 +0000 https://emefka.sk/?p=493308 Slováci sa v komentároch vyjadrili k ponukám a platom.

Príspevok Bývalý hokejista Marián Hossa hľadá do svojej firmy nových zamestnancov. Ponúka takýto plat je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Marián Hossa, bývalý elitný hokejista s troma Stanley Cupmi v zbierke, sa už dávno preorientoval z ľadu do podnikateľských vôd. Jeho firma Hossa Family, známa najmä výrobou a distribúciou tradičných slovenských jedál, aktuálne opäť rozširuje pracovný tím. No zdá sa, že nájsť posily nie je vôbec jednoduché, píše portál Šport24.sk.

Na pracovnom portáli Profesia.sk sa nedávno objavili nové inzeráty, ktoré odhalili, že firma hľadá zamestnanca na odbyt za 800 eur mesačne a inžiniera kvality s nástupným platom 1 400 eur brutto. Hossova firma hľadá tiež gastro vodiča a ponúka plat od 1 200-1 800 eur v hrubom.

Voľné pracovné miesto je aj pre vedúceho mäsovej potravinovej výroby, kde sa mesačná mzda môže vyšplhať až na 1 800 eur v hrubom. Hoci ide o stabilnú prácu vo firme so známym menom, reakcie na internete hovoria jasne – Slováci čakali od športovej legendy o niečo štedrejšie podmienky.

Čo na to Slováci?

Hossa potrebuje nových ľudí čo najskôr – nástup je „ihneď“ – no podľa diskusií na sociálnych sieťach mnohí považujú ponúkanú odmenu za nízku, a to aj napriek stabilite a zázemiu. Niektorí sa dokonca pýtajú, či by firme nepomohla skôr náborová stratégia než ďalší inzerát.

Slováci sa hneď pustili do komentovania pod príspevkom o tom, že Hossa hľadá posily. „Hossenko… choď si za 800 euráčkov robiť na takú pozíciu sám. Pracovník odbytu nie je obyčajný roboš pri linke,“ komentovala jedna užívateľka na Facebooku. „Legenda hovorí, že ešte bude dlho hľadať,“ napísal ďalší. „800 Euro brutto ako pracovnik odbytu? To nie je dobre ani ako vtip. Si poriadny lakomec, daj zarobiť 2000 eur v čistom a budú aj zamestnanci,“ komentoval zas iný pán a podobných názorov bolo pod príspevkom viac.

TASR – Pavel Neubauer

Biznis s pirohmi rozbehol Hossa ešte počas svojej aktívnej kariéry, no naplno sa mu venuje až po jej skončení. Spolu s otcom Františkom dnes vedie podnik so sídlom v Poprade, ktorý okrem výroby expandoval aj do logistiky. Hoci meno Mariána Hossu znie stále silno, realita pracovného trhu však ukazuje, že zamestnancov si treba získať zrejme aj niečím viac než len slávou.

Mohlo by ťa zaujímať:

Gáborík predáva Lamborghini za cenu luxusného bytu. Žltý klenot čaká na nového majiteľa v „akciovej“ cene

Príspevok Bývalý hokejista Marián Hossa hľadá do svojej firmy nových zamestnancov. Ponúka takýto plat je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Tabaková sa pustila do Huliaka aj Tiposu. Po verejnom ponížení vracia úder https://emefka.sk/tabakova-sa-pustila-do-huliaka-aj-tiposu-po-verejnom-ponizeni-vracia-uder/ Fri, 18 Apr 2025 10:08:16 +0000 https://emefka.sk/?p=493239 Tabaková si servítku pred ústa nedáva.

Príspevok Tabaková sa pustila do Huliaka aj Tiposu. Po verejnom ponížení vracia úder je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Romana Tabaková opäť raz pritiahla pozornosť sociálnych sietí aj verejnosti – a nešlo o nič menej než otvorený útok na Rudolfa Huliaka aj štátnu lotériovú spoločnosť TIPOS. Niekdajšia poslankyňa a ambasádorka ženského športu sa po ukončení spolupráce s ministerstvom športu rozhodla pre vlastnú verziu odvety. Servítku si pred ústa rozhodne nedáva, píše Pluska.

Začiatkom apríla ju nový minister športu Huliak verejne skritizoval za nevýhodné zmluvy a okamžite ich zrušil. Tabaková mala za 40 hodín mesačne dostávať výplatu 1600 eur. Tabaková však na seba nenechala dlho čakať. Na Facebooku zverejnila staršiu nahrávku, v ktorej ju Huliak paradoxne chváli a vyzýva na jej podporu. Video označila ako dôkaz jeho neúprimnosti a pripojila k nemu ironický komentár pod názvom „Huliakova faloš.“

Odkaz Huliakovi

Tabak sa však nezastavila len pri ministrovi. Po účasti na behu Devín–Bratislava pridala k fotke odkaz na TIPOS. Ten sa následne ohradil a dištancoval sa od jej aktivít. Reakcia Tabakovej? Štipľavý komentár o „pokladničke pána Huliaka“, čím naznačila, že si štátna spoločnosť mýli svoje postavenie: „Národná lotériová spoločnosť Tipos a.s. ma verejne vyzvala, aby som ju nespomínala na sociálnych sieťach… Nominanti pána Huliaka len touto výzvou dokazujú, že si asi mysleli, že sú možno tak pokladnička,“ napísala na platforme X (Twitter), ako informuje portál Bratislavak.

TASR – Jaroslav Novák

Huliakovi venovala ešte jeden extra príspevok na Facebooku, v ktorom píše: “Odpúšťam vám. Veľmi ste mi ublížili a nie prvýkrát. Dúfam, že ste hrdý na to, že ste vyhodili slobodnú matku. Nedali ste mi šancu sa stretnúť a podať výpoveď. V deň vášho vymenovania sme spolu volali a dohodli sme sa, že sa stretneme a podpíšete mi výpoveď,“ začína Tabaková príspevok týmito slovami.

„Veľmi sa teším a odľahlo mi, že nebudem ďalej pokračovať na vašom ministerstve. Sklamali ste tisícky ľudí. Nevážite si ženy a bezdôvodne ste na mňa prvý zákerne zaútočil kvôli vašej politickej frustrácii a nespokojnosti s funkciou,“ pokračovala.

„Ľudia dávno zistili, čo ste zač a ako bolo pre vás dôležité dostať hocijakú funkciu, hlavne Tipos. Zlo sa vždy vracia rýchlosťou svetla a vás to už nemíňa a ani neminie. Verejne neprijímam vaše urážky,“ dodala Tabaková a opísala v príspevku, s čím všetkým stihla Huliakovi a ministerstvu pomôcť. Tiež vyzdvihla to, že je inteligentná a úspešná žena.

Mohlo by ťa zaujímať:

Romana Tabaková si v SND narobila hanbu. Chcela robiť poriadky, dav ju vypískal

Príspevok Tabaková sa pustila do Huliaka aj Tiposu. Po verejnom ponížení vracia úder je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Ak ťa stresuje počas sviatkov jedlo, môže to byť problém. Nutričná špecialistka Tatiana o tom, ako si ho konečne prestať robiť https://emefka.sk/ak-ta-stresuje-pocas-sviatkov-jedlo-moze-to-byt-problem-nutricna-specialistka-tatiana-o-tom-ako-si-ho-konecne-prestat-robit/ Fri, 18 Apr 2025 09:04:22 +0000 https://emefka.sk/?p=488007 Keď potláčame túžbu zjesť niečo, čo máme radi, naše telo to nezaeviduje ako „super si sa ovládol“, ale skôr ako stres.

Príspevok Ak ťa stresuje počas sviatkov jedlo, môže to byť problém. Nutričná špecialistka Tatiana o tom, ako si ho konečne prestať robiť je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Veľká noc by mala byť o radosti, pohode a spoločných chvíľach. No mnohí z nás sa aj počas sviatočných dní cítia pod tlakom. Kalórie, kontrola porcií, výčitky za koláče… Odkedy sa z tradičného stola stal bojový ring medzi hlavou a tanierom?

Rozprávali sme sa s Tatianou Kyseľovou, výživovou špecialistkou a nutričnou koučkou, ktorá na svojom Instagrame @tanyasfitlife a v rámci projektu Chuť žiť pomáha ľuďom budovať zdravý vzťah k telu aj jedlu. V rozhovore otvorene hovorí o tom, prečo zdravý životný štýl nie je o dokonalosti, prečo nás pravidlá často oberajú o radosť a ako sa počas sviatkov najesť s chuťou – bez výčitiek, kalkulačky či extrémov.

V prvom rade ti ďakujeme, že si si na rozhovor našla čas. Blíži sa obdobie Veľkej noci. Prečo si aj ľudia, ktorí majú zdravý životný štýl, cez sviatky vyčítajú že trošku viac „zhrešia“?

Ja ďakujem za príležitosť. Myslím si, že je za tým často nerealistické očakávanie, že „zdravý životný štýl“ musí byť dokonalý 24/7 – žiadne koláče, cukor a vynechanie tréningu. Pri takomto zmýšľaní už ale človek nežije zdravo, len sa drží vo večnej kontrole a napätí.

Výčitky často vznikajú z toho, že máme v hlave naučené pravidlá typu: „Toto sa nesmie“, „Cukor je zlý“, „Ak zjem koláč, zlyhal/a som“. Ak tieto pravidlá porušíme, prichádza pocit viny. Často to ani nie je o jedle samotnom, ale o tom, ako k nemu pristupujeme.

Naše zdravie nezničí jedna Veľkonočná nedeľa, ale tie negatívne pocity, myšlienky a tlak, ktorý na seba vyvíjame, môže byť oveľa nebezpečnejší.
Instagram / tanyasfitlife

Ďalším dôvodom je aj to, že veľa ľudí nemá vybudovanú nutričnú gramotnosť, v dôsledku čoho si v danej situácii nevie jedlo vyhodnotiť objektívne. Keď nepoznáš základy výživy, veľmi ľahko uveríš rôznym mýtom alebo extrémom: že sladké = zlé, že tuk = problém, že sviatky automaticky „pokazia formu“. Je úplne prirodzené, že cez sviatky jedávame trochu inak. Telo sa prispôsobuje tomu, čo robíte z väčšiny. Práve preto môže vnímanie kontextu výživy zmeniť aj naše vnímanie. Sviatky sú výnimočné, majú prinášať radosť, nie stres. A zdravý životný štýl má byť o rovnováhe a flexibilite – nie o neustálej sebakontrole.

Vložiť link na kategóriu Premium: https://emefka.sk/premium/

Kedy sa z výživy stal výkon a zo sviatkov stres? A ako sa z toho kruhu dostať?

Ťažko povedať KEDY, ale postupne, ako sa výživa začala viac riešiť najmä skrz sociálne siete a spájať najmä s výkonom (s číslami v kcal tabuľkách, výsledkami, postavou, výzvami, fotkami „dokonalých tiel“), a nie s potrebami tela, radosťou alebo zdravím. Veľa ľudí dnes rieši jedlo skôr skrz kalórie než cez to, ako sa pri ňom cítia. A ako z toho von? Spomaliť. Položiť si jednoduché otázky: Chcem takto fungovať aj o 5 rokov? Prináša mi to pokoj/zdravie (psychické aj fyzické) alebo skôr stres? Viem si jedlo užiť bez výčitiek?

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Staň sa členom Emefka PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Zobraziť všetky mesačné predplatné Arrow down
Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.
Platba
Tlačidlo späť
Visa logo
Mastercard logo
Trust pay
Registrovať a zaplatiť
Ikona zabezpečenia Zabezpečené šifrovaním
Trust pay Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.
Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.

Príspevok Ak ťa stresuje počas sviatkov jedlo, môže to byť problém. Nutričná špecialistka Tatiana o tom, ako si ho konečne prestať robiť je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]> Z Fínska prichádzajú doteraz nezverejnené zábery z atentátu na premiéra. Ukazujú Fica tesne po streľbe https://emefka.sk/z-finska-prichadzaju-doteraz-nezverejnene-zabery-z-atentatu-na-premiera-ukazuju-fica-tesne-po-strelbe/ Fri, 18 Apr 2025 07:58:48 +0000 https://emefka.sk/?p=493182 Video zachytáva premiéra tesne po útoku.

Príspevok Z Fínska prichádzajú doteraz nezverejnené zábery z atentátu na premiéra. Ukazujú Fica tesne po streľbe je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Atentát na premiéra Fica sa odohral minulý rok v máji v Handlovej, pričom incident šokoval Slovensko. V médiách sa objavili doteraz nezverejnené zábery z útoku na Roberta Fica, ktoré zachytávajú premiéra tesne po streľbe. Zverejnila ich fínska verejnoprávna stanica YLE a zábery sú súčasťou jej najnovšieho dokumentu o Slovensku. Na video upozornil Denník N.

V takmer hodinovej snímke sa okrem spoločensko-politických tém objavujú aj doposiaľ neznáme zábery atentátu na Roberta Fica, ku ktorému došlo 15. mája 2024 v Handlovej. Po skončení vládneho zasadnutia sa Robert Fico pristavil pri zhromaždených občanoch na námestí, aby ich pozdravil. Vtedy naňho strelec zaútočil.

Pohľad na premiéra tesne po zásahu

Spoločnosť sa tak prvýkrát dostáva k záberom, ktoré detailne zachytávajú napäté sekundy po streľbe – od prvých výstrelov až po moment, keď premiéra v bezvládnom stave nakladajú do vládnej limuzíny. Kamera ukazuje chaos, krik a reakcie ochranky v doteraz nezverejnených záberoch.

Medzi najvýraznejšie momenty patrí pohľad na premiéra tesne po zásahu. Krátka, no intenzívna sekvencia zachytáva jeho bezprostrednú reakciu. Doteraz nezverejnené zábery ponúkajú mrazivý pohľad do reality, ktorá zmenila slovenskú politiku. Dokument tak otvára novú kapitolu v pohľade na atentát, ktorý otriasol celou krajinou.

Kaliňák ukázal autentické fotky saka postreleného Fica

Aj minister obrany Robert Kaliňák sa prednedávnom opäť vrátil k tragickej udalosti z minulého roka, keď bol na Roberta Fica spáchaný atentát. V rozhovore s influencerom Oskarom Baramim ukázal verejnosti doposiaľ nezverejnené fotografie prestreleného obleku a zakrvavenej košele premiéra. Zábery pochádzajú priamo z Handlovej, kde Juraj Cintula opakovane vystrelil na predsedu vlády. Viac sa dočítaš v článku nižšie.

Mohlo by ťa zaujímať:

Minister Kaliňák ukázal autentické fotky saka postreleného Roberta Fica. Povedal, čo sa dialo tesne po atentáte

Príspevok Z Fínska prichádzajú doteraz nezverejnené zábery z atentátu na premiéra. Ukazujú Fica tesne po streľbe je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Herečka Petra Dubayová posiela ostrý odkaz bulváru: To, že niekto číha za stromom, aby ma odfotil, je dosť smiešne a úbohé https://emefka.sk/herecka-petra-dubayova-posiela-ostry-odkaz-bulvaru-to-ze-niekto-ciha-za-stromom-aby-ma-odfotil-je-dost-smiesne-a-ubohe/ Fri, 18 Apr 2025 07:10:23 +0000 https://emefka.sk/?p=493089 Herečka sa vyjadrila k celej situácii ohľadom jej tehotenstva.

Príspevok Herečka Petra Dubayová posiela ostrý odkaz bulváru: To, že niekto číha za stromom, aby ma odfotil, je dosť smiešne a úbohé je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Herečka Petra Dubayová sa na Instagrame rozhodla prehovoriť o nepríjemnej skúsenosti s bulvárnymi fotografmi, ktorí ju podľa jej slov prenasledovali počas večera venovaného slovenskému filmu. Svoj status napísala úprimne, s citom, ale aj s dôrazom na to, čo by nás malo podľa nej skutočne zaujímať – nie súkromie celebrít, ale ich práca a hodnoty.

Petra Dubayová, známa slovenská herečka, sa rozhodla zverejniť príspevok na Instagrame, ktorý by si mal prečítať každý fanúšik kultúry, ale asi najmä bulvárni novinári. V emotívnom príspevku sa vyjadrila k nedávnej skúsenosti s bulvárom, ktorý ju neúnavne sledoval v snahe „uloviť“ fotografiu jej tehotenského bruška.

Áno, mám bruško

„Áno, mám bruško. A pridávam sem fotku, ktorú odfotil Jakub, keď som bola šťastná,“ napísala herečka úprimne a pridala k tomu záber, ktorý sama označila ako moment radosti. Reagovala tým na situáciu, kedy ju počas večera fotografi prenasledovali doslova od jedenia štrúdle až po večerný odchod z divadla.

„Od nenápadného fotenia ma pri jedení štrúdle, až po pokrikovanie ‘Daj sa zboku, ty vieš, čo chceme!’. Viem, ale nedokážem to pochopiť, ani akceptovať,“ pokračuje mladá herečka, ktorá hviezdi v seriáli Dunaj, k vašim službám, no vidieť ju môžeme aj na divadelných doskách.

Pre Dubayovú je takéto správanie nielen neetické, ale aj smiešne a úbohé. Argument, že je to „iba ich práca“, podľa nej jednoducho neobstojí. „To, že niekto číha za stromom, aby ma odfotil ako vychádzam večer z divadla, je (okrem toho, že tomu nerozumiem a hnevá ma to) aj dosť smiešne a úbohé,“ napísala.

Herečka zároveň poukázala na to, aký obsah dnes plní titulky: „Včera som premýšľala nad tým, či zasa vyjde jeden z tých nepodstatných článkov, ktoré musia ľuďom už riadne liezť na nervy. Koho to trápi? Hovoria totiž stále len o tom istom, ako som niekde bola a buď skrývala, alebo odhalila bruško.“

Píšte o hercoch, ale nie o ich súkromí, ale o ich práci

Dubayová vysvetľuje, že tehotenské bruško neskrýva, no ani neukazuje. „Ono prosto je, milý bulvár. Keď ste pred dvoma mesiacmi slávnostne ‘odhalili’ moje tehotenstvo, mohli ste rátať s tým, že mi bude rásť bruško. Je to akosi prirodzené,“ uviedla.

Namiesto honby za senzáciami Petra vyzýva na zmenu spoločenského nastavenia. Ako sama zdôraznila – jej tehotenstvo podľa nej nie je verejná senzácia. Senzáciou by podľa nej mal byť napríklad fakt, že sa odovzdávanie prestížnych cien Slnko v sieti z politických dôvodov neodvysielal na RTVS, iba online.

Jej výzva je jasná – zaujímajme sa o filmy, ktoré formujú našu kultúru. O ľudí, ktorí ich tvoria – režisérov, scenáristov, kameramanov… a pokojne aj o hercov, ale nie cez ich súkromie, ale cez ich prácu.

Mohlo by ťa zaujímať:

Stand-up komička Simona konečne odhalila pohlavie bábätka. Urobila to originálne

Príspevok Herečka Petra Dubayová posiela ostrý odkaz bulváru: To, že niekto číha za stromom, aby ma odfotil, je dosť smiešne a úbohé je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Slováci sa podelili o svoje traumatizujúce aj vtipné zážitky z hodín telocviku https://emefka.sk/slovaci-sa-podelili-o-svoje-traumatizujuce-aj-vtipne-zazitky-z-hodin-telocviku/ Fri, 18 Apr 2025 06:06:00 +0000 https://emefka.sk/?p=489213 Hodiny telesnej poznačili mnohých z nás.

Príspevok Slováci sa podelili o svoje traumatizujúce aj vtipné zážitky z hodín telocviku je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Telesná výchova. Pre fyzicky zdatných obľúbený predmet bez domácich úloh, no pre ostatných hotová nočná mora. Vybíjaná s rozpadávajúcou sa zatuchnutou loptou, žinenky tvrdšie ako betón a telocvikár zneužívajúci právo vlastniť píšťalku… mnohí z nás na tieto chvíle skutočne nespomínajú v najlepšom.

Niektorí z našich fanúšikov presne vedia, o čom hovoríme. Pod nedávnym meme sa s nami podelili o svoje (nielen) traumatizujúce zážitky z hodín telesnej výchovy a ty si ich teraz môžeš prečítať tu. Poďme na to.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár
EMEFKA

1.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

2.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

3.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

4.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

5.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

6.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

7.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

8.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

9.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár

10.

telesná výchova, nostalgia, spomienka, Slováci, Slovensko, škola, telocvikár
Ľudia sa podelili o príhody s kolegami, ktorí dostali padáka ešte počas prvého dňa

Odporúčame prečítať:

„Nevedela, ako sa používa myš.“ Príbehy o kolegoch, ktorí dostali padáka už počas prvého dňa

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane

Príspevok Slováci sa podelili o svoje traumatizujúce aj vtipné zážitky z hodín telocviku je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Marián Mitaš o seriáli Lásky v Istanbule: Diplomaciu som si vyskúšal pred kamerou a možno by mi šla aj v skutočnosti (ROZHOVOR) https://emefka.sk/marian-mitas-o-seriali-lasky-v-istanbule-diplomaciu-som-si-vyskusal-pred-kamerou-a-mozno-by-mi-sla-aj-v-skutocnosti-rozhovor/ Thu, 17 Apr 2025 13:41:25 +0000 https://emefka.sk/?p=489327 Je jedným z pilierov celého príbehu.

Príspevok Marián Mitaš o seriáli Lásky v Istanbule: Diplomaciu som si vyskúšal pred kamerou a možno by mi šla aj v skutočnosti (ROZHOVOR) je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Keď sa veľvyslanec stretne so svojou bývalou láskou v jednej kancelárii, v jednom meste, na jednom veľvyslanectve. Seriál Lásky v Istanbule nie je len romantickou fikciou o druhých šanciach, ale aj pohľadom na to, čo sa deje za múrmi diplomatických misií. A čo je dôležitejšie, o tom, čo sa deje za múrmi ľudských sŕdc.

Príbeh veľvyslanca Martina Skalu a konzulky Zuzany Mrázovej sa odohráva na pozadí moderného Istanbulu a sleduje nielen ich nevysporiadanú minulosť, ale aj každodenné výzvy v pomoci slovenským občanom v zahraničí. Seriál stavia na autentickom prostredí, skvelých dialógoch aj hereckom obsadení.

Jedným z pilierov celého príbehu je Marián Mitaš, ktorý stvárňuje hlavnú mužskú postavu – Martina Skalu. V rozhovore nám prezradil, čo mu je na Martinovi blízke, ako sa mu hralo s Líviou Bielovič a čo si myslí o vzťahoch na pracovisku.

TV JOJ

Vaša postava sa ocitne v jednej kancelárii s bývalou láskou. Ako sa vám hralo napätie medzi dvoma ľuďmi so spoločnou minulosťou, ktorí spolu musia profesionálne fungovať?

Lívia je prirodzený talent, takže s ňou sa to hralo mimoriadne ľahko. Mne v podstate stačilo len reagovať na to, ako spracovala jednotlivé situácie. Išlo to medzi nami hladko, nič nebolo umelé.

V čom je vám Martin podobný a v čom je úplne iný?

Obaja sme tak trochu diplomati. Rozdiel je v tom, že Martin dotiahne veci dokonca. Ja nie vždy.

Museli ste sa na túto rolu špeciálne pripravovať? Predsa len, prostredie diplomacie nie je bežnou kulisou.

Nie, žiadnu špeciálnu prípravu som nepotreboval. Diplomacia mi ide tak nejak prirodzene. Dokonca som si počas nakrúcania hovoril – keď mi to tu v Turecku herecky nevyjde, možno skúsim ozajstnú diplomaciu (smiech).

TV JOJ

Časť natáčania prebiehala priamo v Turecku. Máte odtiaľ nejaký silný zážitok?

Pamätám si najmä miesto, kde sme točili „ambasádu“ – malý pavilón s bazénom a vedľa dom, ktorý majiteľ prenajímal. Bolo to veľmi príjemné. A exteriéry? To bola výzva! Miesta plné turistov, ktoré nám museli čistiť, aby sme vôbec mohli točiť. Bolo to výnimočné. Turecko vo mne zanechalo silnú stopu – možno preto, že atmosféra v Istanbule mi bola v niečom podobná ako tá v Bratislave.

V seriáli sa rieši aj vzťah na pracovisku. Aký je váš názor na lásku medzi kolegami?

Za mňa je jedno, kde vzťah vznikne. Dôležité je, čo tí dvaja ľudia medzi sebou cítia. Ak je to úprimné a zdravé, nevidím dôvod, prečo by nemohol fungovať aj na pracovisku. Mne to osobne vôbec neprekáža.

Nezabudni sledovať Lásky v Istanbule21. apríla večer na TV JOJ. Budeš si môcť pozrieť rovno dve časti za sebou. Tretiu epizódu televízia odvysiela v stredu 23. apríla.

Príspevok Marián Mitaš o seriáli Lásky v Istanbule: Diplomaciu som si vyskúšal pred kamerou a možno by mi šla aj v skutočnosti (ROZHOVOR) je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Inteligentné hodinky a prstene sú na Slovensku stále bežnejšie. Odborníci však varujú, na toto si treba dávať pozor https://emefka.sk/inteligentne-hodinky-a-prstene-su-na-slovensku-stale-beznejsie-a-beznejsie-odbornici-vsak-varuju-na-toto-si-treba-davat-pozor/ Thu, 17 Apr 2025 13:04:57 +0000 https://emefka.sk/?p=492501 Na ich psychologické účinky sa častokrát zabúda.

Príspevok Inteligentné hodinky a prstene sú na Slovensku stále bežnejšie. Odborníci však varujú, na toto si treba dávať pozor je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Inteligentné hodinky a prstene sa už dávnejšie stali bežným doplnkom akéhokoľvek človeka. Ľudia na tieto doplnky míňajú stovky eur a nechávajú si nimi diktovať to, v akej fyzickej kondícii sa nachádzajú, či dobre spia a tak ďalej. Tieto údaje nie sú však vždy úplne spoľahlivé – čo môže spôsobiť, že sa nositeľovi inteligentných doplnkov skreslí jeho pohľad na vlastné zdravie. Ako informuje web TV Noviny, odborníci už dlhšie varujú pred nežiadúcimi vedľajšími efektami inteligentných hodiniek a prsteňov.

Zariadenia tohto typu sú bežnou súčasťou výbavy profesionálnych športovcov, no už aj bežných ľudí. Môžeš sledovať počet svojich krokov, spálené kalórie, kvalitu spánku, úroveň stresu a v niektorých prípadoch aj neveru manžela. „Prsteň využívam hlavne na meranie spánku. Zameriava sa najmä na HRV – teda heart rate variability. Sledujem si, či toto číslo stúpa alebo klesá. Vie to predikovať napríklad stres či chorobu,“ uviedol kondičný tréner Daniel Guryča.

Guryča zároveň dodáva, že údaje zobrazované na inteligentných doplnkoch predstavujú pre športovcov veľkú motiváciu. Tieto údaje však nemusia vždy oplývať dokonalou presnosťou. „Treba rozlišovať medzi aeróbnym a silovým tréningom. Pri silovom je telo rozbehnuté, mám zvýšený bazálny metabolizmus, takže spaľujem viac – no to hodinky nezachytia,“ vysvetľuje ďalej.

Inteligentné doplnky a ich riziká

Guryča taktiež hovorí, že tieto zariadenia sú skvelým pomocníkom, dokým s nimi vlastník doplnkov vie správne pracovať – hlavne s ich dátami. „Hrozbou môže byť, ak sa do toho človek príliš ponorí a začne si počítať každú kalóriu, každý krok – to už nie je úplne v poriadku,“ dodáva.

Údaje treba jednoducho brať s rezervou, nemusia totižto vždy zobrazovať čistú realitu. „Tieto zariadenia zatiaľ nie sú natoľko presné, aby spoľahlivo určili, v akej spánkovej fáze sa nachádzame. Špeciálne pri fáze bdenia je nepresných až 80–85 % údajov, najmä u ľudí s chronickou nespavosťou,“ povedala pre TV Noviny spánková poradkyňa Zuzana Guzmická.

Ak si perfekcionista alebo trpíš zdravotnou úzkosťou, tieto doplnky nebudú pre teba. „Človek sa môže po prečítaní tých dát cítiť horšie,“ hovorí Guzmická. „Mnoho ľudí má tendenciu kontrolovať si tepovú frekvenciu či spálené kalórie. No v takých prípadoch už smart funkcie nie sú prínosné – začínajú nad nami preberať kontrolu. Odvrátená strana týchto technológií sa môže prejaviť aj na našom duševnom zdraví,“ varuje neuropsychológ Robert Krause.

Shutterstock

Príspevok Inteligentné hodinky a prstene sú na Slovensku stále bežnejšie. Odborníci však varujú, na toto si treba dávať pozor je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Skupina Slovákov má nárok na príspevok až 50 eur denne. Zisti, kedy a ako ti môže byť vyplácaný https://emefka.sk/skupina-slovakov-ma-narok-na-prispevok-az-50-eur-denne-zisti-kedy-a-ako-ti-moze-byt-vyplacany/ Thu, 17 Apr 2025 12:27:00 +0000 https://emefka.sk/?p=492603 Takto funguje systém PN v roku 2025.

Príspevok Skupina Slovákov má nárok na príspevok až 50 eur denne. Zisti, kedy a ako ti môže byť vyplácaný je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
V prípade dočasnej práceneschopnosti majú zamestnanci na Slovensku nárok na finančnú podporu, ktorá môže dosiahnuť viac ako 50 eur denne. Systém je rozdelený na dve časti – najprv platí zamestnávateľ a potom Sociálna poisťovňa. Téme sa venoval portál Techbyte.

Dva typy podpory počas choroby

Podpora počas PN sa delí na náhradu príjmu a nemocenskú dávku. Náhradu príjmu vypláca zamestnávateľ počas prvých 10 dní PN. Od 11. dňa preberá starostlivosť Sociálna poisťovňa, ktorá vypláca nemocenskú dávku maximálne po dobu 52 týždňov.

Na získanie podpory musí zamestnanec:

  • Byť lekárom uznaný za práceneschopného.
  • Mať aktívne nemocenské poistenie v deň vzniku PN.
  • Nevykonávať zárobkovú činnosť počas PN.
  • Nepoberať súčasne iné dávky ako materské.
Shutterstock

Nárok na podporu zaniká, ak zamestnanec porušil liečebný režim, spôsobil si PN pod vplyvom alkoholu alebo drog, alebo sa nezdržiava na určenom mieste.

Výška príspevku závisí od denného vymeriavacieho základu:

  • Prvé 3 dni: 25 % (max. 23,50 €/deň).
  • 4. až 10. deň: 55 % (max. 51,71 €/deň).
  • Od 11. dňa: 55 % (max. 51,71 €/deň).

Kolektívna zmluva môže určiť aj vyššie sadzby, najviac však do 80 % denného základu.

Od roku 2024 funguje plne elektronický systém PN. Zamestnanci už nenosia papierové tlačivá – vystavenie ePN lekárom sa automaticky považuje za žiadosť o dávku. Stačí len telefonicky informovať zamestnávateľa o chorobe a dodržiavať liečebný režim.

Mohlo by ťa zaujímať:

Seniori, pozor. Túto užitočnú službu teraz môžete od štátu dostať úplne zadarmo

Príspevok Skupina Slovákov má nárok na príspevok až 50 eur denne. Zisti, kedy a ako ti môže byť vyplácaný je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>