Potraviny, ktoré ti pomôžu s trávením. Vďaka týmto sa zbavíš nadúvania a zlepšíš si zdravie svojich čriev
Kľúčové potraviny pre tvoje črevá.
Zdravie a fitnessTipy a triky
Drobnosti, ktoré ti vedia zjednodušiť život
Tipy a triky
Máš domáce zvieratko? Týchto 15 rastlín mu môže uškodiť, dokonca aj spôsobiť smrť
Dávaj si pozor, aké rastliny kupuješ.
ZvieratáKedy je čas ísť od seba? Toto sú skryté znaky toxického vzťahu
Pri toxickom vzťahu je najväčším problémom to, že nevieme odísť.
VzťahyLekár sa podelil o užitočný rýchlotest, vďaka ktorému za sekundu zistíš, či si dehydrovaný
Treba dbať na dostatočný pitný režim. Teraz v lete ešte dvojnásobne.
Zdravie a fitness
Chystáš sa v lete na dovolenku? Toto je zoznam vecí, ktoré si nesmieš zabudnúť
Hádam každému sa stalo, že keď išiel na dovolenku, niečo si zabudol.
CestovanieNikdy nepridávaj do cestovín túto ingredienciu. Môže uvoľniť karcinogénne látky
Akými pravidlami sa riadiť pri varení cestovín?
JedloAk máš problémy s pamäťou, zbystri pozornosť. Demencia nepostihuje len starých, takto jej vieš predchádzať
Toto sú príznaky stareckej demencie v mladom veku.
Zdravie a fitnessPiješ dosť vody? Príznaky toho, že nie, a rady, ako si zabezpečiť dostatočnú hydratáciu
V týchto horúcich dňoch je hydratácia kľúčová.
Zdravie a fitnessProfesionálna upratovačka radí, ktorých päť vecí by nikdy nemala v domácnosti. Máš niektorú z nich doma?
Na čo si dať pozor pri zariaďovaní domácnosti?
Tipy a trikyŠikovné tipy a triky na leto, s ktorými porazíš horúčavy aj nájazdy hmyzu
Schladiť sa dá aj inak ako ľadovými kockami.
Tipy a trikyČo by si počas letných horúčav určite nemal robiť? Studená sprcha môže byť kontraproduktívna
Aká je vhodná praktika na ochladenie sa v lete?
Tipy a trikyAj tieto kalórie sa rátajú. Ako sa nevrátiť z dovolenky o 20 kíl ťažší?
Ako si na dovolenke dopriať, no zároveň nepribrať?
Zdravie a fitness
