Ak chceš mať sladké sny, nekonzumuj pred spaním túto potravinu. Nová štúdia odhalila, že má spojitosť s nočnými morami
Obľúbené výrobky ti môžu v snoch narobiť poriadny neporiadok.
JedloZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Chladené nápoje ti môžu byť na škodu. Mýty a fakty o tom, ako sa v lete efektívne ochladiť
Veci, ktoré by si mal robiť, ak chceš prežiť tieto dni.
Tipy a trikyŠtát zvažuje nový systém. Poisťovňa ti možno čoskoro zaplatí za spánok či 5-tisíc krokov denne
Poisťovňa ti možno čoskoro zaplatí za to, že žiješ zdravo.
SlovenskoVedci skúmali nealkoholické pivo. Neprekračuj túto dávku, inak riskuješ problémy so zdravím
Aj nealko pivo môže škodiť.
Zdravie a fitnessAlkoholické nápoje s najvyšším obsahom kalórií. Ak chudneš, radšej sa im vyvaruj
Alkohol by si mal vždy piť s mierou.
Jedlo
Kečup či horčica na hotdog? Odborníčky na výživu prezradili, ktorá voľba je zdravšia
Si tím kečup alebo horčica?
JedloKeď už telo nestíha: Vedci odhalili dva body v živote človeka, počas ktorých starnutie naberá na obrátkach
Podľa štúdie nestarneme rovnomerne, ale v dvoch výrazných vlnách.
Ľudia
Slovenka o živote so syndrómom dráždivého čreva: Lekárka mi v pätnástich povedala, nech nosím plienky (ROZHOVOR)
Vieš si predstaviť byť celý život pripútaný k záchodu?
Zdravie a fitnessPichanie v boku pri fyzickej aktivite vie byť nepríjemné. Toto sú dôvody, prečo k nemu dochádza
Pichanie v boku trápi veľa ľudí.
Zdravie a fitnessZdravie očí je dôležité. Takto ochrániš svoj zrak pred nástrahami dnešnej digitálnej doby
Pred obrazovkami trávime viac času ako kedykoľvek predtým.
Tipy a trikyVedci vraj našli najlepší spôsob, ako zatočiť s nespavosťou. Zázračným liekom má byť toto
Pomáhajú aj lieky, no kľúčom je vraj jedna základná vec.
Zdravie a fitnessAž 90 % Slovákov nepije kávu správne. Takto si tým škodia, varuje známy lekár
Týmto trom častým chybám sa treba vyhýbať.
Tipy a trikyEmocionálna manipulácia vo vzťahu: Ako ju rozpoznať a čo robiť, ak sa objaví v partnerstve
Emocionálna manipulácia nie je dôkazom lásky, ale kontroly.
Vzťahy
