Maroš Molnár z Extrémnych premien radí, ako schudnúť a čo nerobiť. Čo si myslí o Ozempicu?
Podľa Maroša Molnára robí mnoho ľudí jednu zásadnú chybu.
SlovenskoZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Takto by si nemal nikdy užívať lieky. Daj si pozor, s čím ich zapíjaš
Niektoré tekutiny môžu byť pri zapíjaní liekov nebezpečné.
Zdravie a fitnessZmrzlina aj „šalát“ z mäsa. Influencerka propaguje šialenú diétu, lekári varujú, že je nebezpečná
Mnohí neveria, že sa takto skutočne stravuje.
Viral
ŠÚKL varuje pred nebezpečnými liekmi. Môžu viesť k samovražedným sklonom
Dávaj si na ne poriadny pozor.
SlovenskoRadšej sa ich zbav. Tieto ranné zvyky ti vôbec neprospievajú
Prečo by si si nemal umývať zuby po jedle a nemal sa sprchovať v teplej vode?
Zdravie a fitnessAko sa prejavuje mentálne vyčerpanie a čo robiť, aby si tvoj mozog oddýchol a nabral nové sily?
Aj tvoj mozog môže mať niekedy všetkého dosť.
Zdravie a fitnessPocit neustálej únavy či mravčenie v nohách. Signály, že tvojmu telu môže chýbať dôležitý vitamín
Ak spozoruješ na sebe nasledujúce príznaky, môže ti chýbať tento vitamín.
Zdravie a fitnessMáš problém so vstávaním? Toto ti môže výrazne pomôcť, radia odborníci
Túto chybu robia mnohí ľudia.
Tipy a trikyZvykneš cez deň zápasiť s únavou? Podľa odborníka sú na vine tieto tri zlozvyky
Ide zdanlivo o drobné detaily, ale podľa odborníka majú na nás veľký vplyv.
Tipy a trikyCítiš sa stále veľmi unavený a nepomáha spánok ani káva? Toto môže byť dôvod
Za tvojou neustálou únavou možno stojí tento problém.
Jedlo
