PMS, nespavosť a nočné mory. Slovenská spánková biologička vysvetľuje, ako cyklus vplýva na spánok žien
Prečo sú ženy náchylnejšie na vznik spánkových ochorení?
Zdravie a fitnessZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Alarmujúce zistenie vedcov: Nová štúdia popísala, aké devastujúce účinky má už jediná noc bez spánku
Imunitný systém je mimoriadne citlivý na kvalitu spánku.
Zdravie a fitnessZubné benefity sa vracajú. Slovenské zdravotné poisťovne bojujú o pacientov
VšZP avizuje návrat obľúbených zubných benefitov.
Zdravie a fitnessOdborníci varujú: Pozor na kivi. Toto ovocie je pre jednu skupinu ľudí veľmi nebezpečné
Tieto skupiny ľudí by mali byť opatrné.
Zdravie a fitnessJedna zo zdravotných poisťovní prináša Slovákom benefit, po ktorom túžili. Dostupný je od dnešného dňa
Nový benefit od ZP Dôvera mnohých poteší.
Zdravie a fitness
Poslanci chcú zakázať obľúbený nápoj tisícok slovenských detí. Je vraj veľmi nezdravý
Tento nápoj, ktorý deti milujú, môže byť čoskoro zakázaný.
Zdravie a fitnessNeustála únava, vyčerpanie a zlý spánok nie sú v poriadku. Môžu byť za tým zdravotné problémy, varujú odborníci
Ak počas dňa pociťuješ únavu, nevieš sa sústrediť a trvá to už dlhodobo, je na mieste vyhľadať odbornú pomoc.
Zdravie a fitnessVäčšina Slovákov robí pri jedení jabĺk túto chybu. Odborníci odporúčajú konzumovať ich takto
Odborníčka radí, ako získať maximum živín z tohto obľúbeného ovocia.
Zdravie a fitnessRobíš, čo môžeš, no neschudol si ani gram. Tieto chyby možno brzdia tvoj progres
Redukcia hmotnosti prichádza s množstvom nástrah.
Zdravie a fitnessŽena sa podelila o trik na domáce bielenie zubov. Môže byť nebezpečný, toto naň vravia odborníci
Podobné triky ťa môžu stáť opakované návštevy u zubára.
Tipy a trikyTýmto dvom „superpotravinám“ sa treba vyhýbať, radí expertka na výživu
Tieto potraviny sú podľa odborníčky príliš preceňované.
Zdravie a fitness10 (ne)vtipných príspevkov pre všetkých, čo sa zúfalo snažia cvičiť a žiť zdravo
Kúsok zabehnúť, schrúmať mrkvu - to predsa nie je nič ťažké, nie?
Zdravie a fitness
