Ktoré alkoholické nápoje sú najkalorickejšie? Ak sa snažíš schudnúť, týmto sa radšej vyhni
Alkohol by si mal vždy piť s mierou.
JedloZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Sú to vážne oni? Neuveriteľné premeny, po ktorých si to hneď namieriš do fitka
Takéto fotky sú instantným zdrojom motivácie.
Zdravie a fitnessMávaš často otlaky a pľuzgiere? Odporúčania, ako proti nim bojovať, aj návod, ako ich správne ošetriť
Správna starostlivosť o pľuzgier pomôže urýchliť hojenie a minimalizovať riziko komplikácií.
Tipy a triky„Čau, kráska, môžem ti poradiť?“ 5 problémov, s ktorými vo fitku zápasí každá žena
Pokiaľ obľubuješ fitká, tieto situácie určite dobre poznáš tiež.
Zdravie a fitness
Používaš ústnu vodu správne? Zubárka s 10-ročnou praxou tvrdí, že nie
Ak ju používaš takto, tak si len škodíš.
Zdravie a fitnessBýva ti v aute nevoľno? 5 trikov, ako s nepríjemnosťami počas jazdy skoncovať
Vďaka týmto radám už pre teba cestovanie nebude nočnou morou.
Zdravie a fitnessKardio alebo silový tréning? Výhody a nevýhody každého z nich a odporúčania, čo sa kedy oplatí zaradiť
Beh či dvíhanie činiek? To je otázka…
Tipy a trikyCukrovka či Alzheimerova choroba. 10 najnebezpečnejších chorôb sveta, ako sa im vyhnúť?
Rakovina, Alzheimer, ale aj cukrovka. Ako proti nim bojovať?
Zdravie a fitnessAko sa stať ranným typom: Tipy pre efektívne nastavenie si rannej rutiny
Stať sa ranným typom vyžaduje čas a trpezlivosť, ale dá sa to.
Tipy a trikySlováci si za kúpele poriadne priplatia. Poisťovne ani štát nijak nepomôžu
Zdražovanie sa bude týkať všetkého.
SlovenskoZdravie očí je dôležité. Vieš, ako si chrániť zrak v digitálnej ére?
Pred obrazovkami trávime viac času ako kedykoľvek predtým.
Zdravie a fitness
Slovenka o živote s alergiou na slnko: Kamaráti ma prezývajú upírka, letá sú neuveriteľne únavné (ROZHOVOR)
Ako sa táto netradičná alergia prejavuje a môže byť aj život s ňou radostný?
Zdravie a fitness
