Ako prestať fajčiť aj pomocou jedla: Potraviny, ktoré by si mal vyhodiť z jedálnička, lebo brzdia tvoj progres
Odnaučiť sa fajčiť môže byť naozaj náročné.
Tipy a trikyZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Musíš sa vzdať pečiva, ak chceš schudnúť? Tipy, ako zvládnuť diétu bez obmedzovania sa
Je pečivo neodmysliteľným nepriateľom chudnutia?
Zdravie a fitnessUľavuješ si v sprche? Lekárka vysvetľuje, prečo by si v tom určite nemal pokračovať
Aký dopad má táto aktivita na tvoj mozog?
Zdravie a fitnessObľúbený nápoj aj na Slovensku zhoršuje ľuďom spánok. Káva ani čaj to však nie je
Ktorý nápoj nám ruší pekné sny?
Zdravie a fitness
Pozeráš príliš veľa true crime programov o sériových vrahoch? Podľa psychologičky ti to nemusí prospievať
Expertka odporúča podobné programy sledovať s mierou.
Filmy a seriályAk chceš mať žiarivý úsmev, vynechaj tieto potraviny. Ich konzumácia ti spôsobuje žlté zuby
10 potravín, ktorým sa vyhni, ak chceš mať americký úsmev.
Tipy a trikySlovenské lekárne hlásia výpadok žiadaného lieku. Tak skoro si ho nekúpiš
Na našom trhu toho chýba viac.
SlovenskoSníva sa ti, že padáš alebo pred niekým utekáš? Má to svoj význam, toto ti chce povedať tvoje podvedomie
Sny môžu mať hlbší význam, ako by si si myslel.
Tipy a trikyAko často by sme mali prať posteľnú bielizeň? Takýto názor majú odborníci
Čistota posteľnej bielizne je mimoriadne dôležitá.
Tipy a trikyOdporný zvuk, ktorý počúvaš v noci. Tipy, ako nadobro zatočiť s chrápaním
Existuje otrasnejší zvuk ako toto?
Tipy a trikyChceš schudnúť? Týchto činností sa radšej vyvaruj, lebo bude tvoja snaha zbytočná
Čo radšej nerobiť, ak chceš schudnúť?
Zdravie a fitness
