Signály, že už nevládze. Takto ti tvoje telo napovedá, že potrebuje oddych
Telo je múdre, mal by si ho počúvať.
Zdravie a fitnessZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Piješ vodu z kohútika? Týmto zlozvykom si môžeš uškodiť. Toto si over skôr, než sa napiješ
Hygienici upozorňujú na častú chybu.
Zdravie a fitnessSú darom a prekliatím zároveň. Týchto 6 slovenských jedál milujeme, no pomaly ničia naše orgány
Jeme ich s láskou, no naše telo za to trpí.
JedloPozri sa na túto časť svojho tela. Jej hrúbka ti napovie, ako dlho budeš žiť a či ti hrozí infarkt
Máš lýtka ako zápalky? Vedci varujú, že riziko smrti sa zvyšuje až štvornásobne.
Zdravie a fitnessVedci odhalili jednoduchý trik, ako spáliť dvojnásobok tuku bez driny. Funguje lepšie než čokoľvek iné
Toto jednoduché pravidlo ti pomôže získať štíhlejšiu postavu.
Zdravie a fitness
Zrejme ju nosíš aj ty: Tento typ podprsenky je vraj najhorší. Môže uškodiť tvojmu zdraviu
Nevhodná podprsenka môže spôsobiť bolesti, alergie aj úzkosť.
Zdravie a fitnessTento jednoduchý trik môže rozbehnúť (nielen) tvoj metabolizmus. Neuveríš, čo všetko toto korenie dokáže
Tisícročné korenie ti môže pomôcť aj pri chudnutí.
Zdravie a fitnessNová vedecká štúdia znepokojuje: Vyfajčenie jednej cigarety ti život skráti o toľkoto času
Vedci dúfajú, že šokujúce zistenie odkloní od fajčenia čo najviac ľudí.
Zdravie a fitnessAk sa nájdeš v týchto 6 signáloch, je čas vyhľadať odbornú pomoc. Stávaš sa alkoholikom
Takto rozpoznáš, že tvoje pitie prekročilo hranicu.
Zdravie a fitnessNebezpečná pravda o letných radovánkach: Takto môže chlórová voda nenávratne poškodiť tvoj sluch
Čo sa skutočne deje v tvojich ušiach po každom skoku do bazéna?
Zdravie a fitnessMýtus s názvom 10-tisíc krokov denne: Vedci zistili, koľko krokov ti stačí k lepšiemu zdraviu
Kto by nechcel jednoducho dokráčať k večnému zdraviu?
Zdravie a fitness„Jej káva mala 1500 kalórií.“ Príhody s ľuďmi, ktorí nedbajú na zdravie seba ani svojich detí
Občas je až neuveriteľné, ako ľudia vedia spustošiť vlastné telo.
Zdravie a fitnessZnámy lekár prezradil, prečo nebude nikdy jesť jedlo z lietadla. Ľudia sa okamžite pridali na jeho stranu
Do jedál v lietadlách sa pridávajú rôzne látky, aby chutili aj vo vysokých nadmorských výškach.
Zdravie a fitness
