Toto o tebe prezrádza, ako zvládaš stres: ktorý zo 4 typov si ty?
Stres prežíva každý, no zďaleka nie všetci rovnako.
Zdravie a fitnessZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Po Európe sa šíri choroba ako zo sci-fi hororu. „Superpleseň“ vyvoláva obavy z novej pandémie
Počet infikovaných dramaticky rastie a liečba je veľmi náročná.
ZahraničieNespavosť je globálnym problémom, ktorým trpia milióny ľudí: Ako správne spať? Radia odborníci
Trápi ťa nespavosť? Neváhaj čítať ďalej!
VedaObezita si podmaňuje Slovensko. Trpí ňou čoraz viac ľudí, počty postihnutých sú alarmujúce
O obezite naďalej platia mnohé stigmy.
SlovenskoTento zlozvyk má zdrvujúci dopad na zdravie Slovákov. Odborník vyzýva, aby sme lepšie počúvali svoje telo
S liekmi treba narábať zodpovedne.
Zdravie a fitness
Dávaš si pravidelne neskorú večeru? Podľa vedcov tým trpí tvoj metabolizmus
Večerať príliš neskoro odborníci neodporúčajú.
Fakty a zaujímavostiZdraviu výrazne škodia už dve cigarety denne. Nová štúdia vedcov ukazuje ničivé následky fajčenia
Že občasné fajčenie neškodí? Vedci tvrdia, že ide o mýtus.
Zdravie a fitnessNenechaj sa ošklbať na zuboch. Slovenský zubár upozorňuje na nekalé praktiky ambulancií
Najčastejšie zubárske podvody, na ktoré si treba dávať pozor.
Zdravie a fitnessÚnava, pri ktorej nepomáha spánok ani káva. Toto môže byť dôvodom, prečo ti stále klipkajú oči
Za tvojou neustálou únavou možno stojí tento problém.
Zdravie a fitnessMôžeš akceptovať aj veci, ktoré sa ti nepáčia. Slová terapeutov, ktoré ľuďom otvorili oči
Múdre výroky, ktoré ti možno zmenia život.
Zdravie a fitness
