Vedci varujú pred populárnym trendom. Prelepovanie úst počas spánku ti môže priniesť viac škody ako úžitku
Niektorí si od tohto rituálu sľubujú takmer zázračné výsledky.
Zdravie a fitnessZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Máš ju v chladničke a netušíš, čo dokáže. Táto lacná zelenina pomáha pri akné, chudnutí aj kašli
Vďaka vláknine čistí telo aj trávenie.
Jedlo„Neodpustím si, ako som sa vyžrala.“ Ľudia otvorene priznávajú, čím si dokaličili vlastné telo
Teraz trpko ľutujú svoje minulé rozhodnutia.
Zdravie a fitnessNeuveriteľné premeny. 20 motivačných príkladov, že chudnúť sa dá, len treba chcieť
Fotky progresu, ktoré ťa natoľko nabudia, že si rovno pôjdeš zabehať.
Zdravie a fitnessTehotenstvo aj intímne radovánky. Toto všetko vyčíta zubár z tvojho chrupu, vysvetľuje slovenská zubárka
Zubár vie aj o tom, čo sa dialo ešte pred tvojím narodením.
Zdravie a fitness
Psychiater radí: Tieto 4 slová si povedz hneď po prebudení. Zmenia ti celý deň
Psychiater odhaľuje 4 slová, ktoré by sme si mali každé ráno povedať pre lepší deň.
Zdravie a fitnessToto sa deje s tvojím telom, keď mu chýba voda. Neuveríš, čo všetko si dehydratáciou spôsobuješ
Dbaj na to, aby si pil dostatok vody každý deň – tvoje telo sa ti za to poďakuje!
Tipy a triky- Sponzorovaný obsah
Domáca posilňovňa za babku: Máme pre teba plán, ako si ešte do leta vybudovať „pláž-ready“ telo
Ako si správne vybaviť domácu posilňovňu za rozumné peniaze?
Zdravie a fitness Skrytá hrozba v potravinách bez cukru: Sladidlo, ktoré má byť zdravé, môže poškodzovať mozog
Obľúbené sladidlo môže ohrozovať zdravie mozgu.
Zdravie a fitnessAk máš problémy s pamäťou, zbystri pozornosť. Demencia nepostihuje iba starých, takto jej môžeš predísť
Toto sú príznaky stareckej demencie v mladom veku.
Tipy a trikyZbohom ponocovanie: Tipy, ako zmeniť svoj biorytmus a prestať fungovať v nočnom režime
Ako si posunúť biorytmus a nefungovať ako nočná sova?
Tipy a trikyNajefektívnejšie dvojice. Tieto športové aktivity je najlepšie kombinovať spolu
Čo sa hodí k behu a čo k plávaniu?
Zdravie a fitness
