Toto sa deje s tvojím telom, keď mu chýba voda. Neuveríš, čo všetko si dehydratáciou spôsobuješ
Dbaj na to, aby si pil dostatok vody každý deň – tvoje telo sa ti za to poďakuje!
Tipy a trikyZdravie a fitness
Zisti, ako byť zdravý a fit
Zdravie a fitness
Sponzorovaný obsahDomáca posilňovňa za babku: Máme pre teba plán, ako si ešte do leta vybudovať „pláž-ready“ telo
Ako si správne vybaviť domácu posilňovňu za rozumné peniaze?
Zdravie a fitnessSkrytá hrozba v potravinách bez cukru: Sladidlo, ktoré má byť zdravé, môže poškodzovať mozog
Obľúbené sladidlo môže ohrozovať zdravie mozgu.
Zdravie a fitnessAk máš problémy s pamäťou, zbystri pozornosť. Demencia nepostihuje iba starých, takto jej môžeš predísť
Toto sú príznaky stareckej demencie v mladom veku.
Tipy a triky
Zbohom ponocovanie: Tipy, ako zmeniť svoj biorytmus a prestať fungovať v nočnom režime
Ako si posunúť biorytmus a nefungovať ako nočná sova?
Tipy a trikyNajefektívnejšie dvojice. Tieto športové aktivity je najlepšie kombinovať spolu
Čo sa hodí k behu a čo k plávaniu?
Zdravie a fitnessStudené je horúce, horúce je studené. Mladíkovi komplikujú život záhadné zdravotné problémy
Keď sa dotkne horúceho predmetu, tak cíti chlad, chladné predmety sú pre neho zasa horúce.
Zdravie a fitnessZisti, či piješ dostatok vody. Ak nie, poradíme ti, ako nenápadne zvýšiť svoj príjem tekutín
Hydratácia je kľúčová k správnemu zdraviu.
Zdravie a fitnessTvoja selfie prezradí, ako dlho budeš žiť. Nová AI šokuje aj lekárov
Umelá inteligencia FaceAge odhalí biologický vek z fotografie tváre.
TechnológieHolistický prístup k zdraviu: Ako strava, cvičenie a mentálne zdravie ovplyvňujú náš život
Keď jedna oblasť zlyháva, trpí celý organizmus.
Zdravie a fitnessAko vybrať kliešťa: Odborníci varujú pred častou chybou, ktorá môže mať vážne následky
Na čo si dať pozor a čo rozhodne nerobiť?
Zdravie a fitnessJej príbeh ber ako varovanie: Natália bola závislá od nosných kvapiek, skončila na operácii
Otvorená spoveď Natálie o 5-ročnej závislosti a bolestivej operácii.
Zdravie a fitness
