Tlačidlo na zatvorenie okna potvrdenia platby
Tvoje predplatné bolo aktivované
Streda 6.11.2024
sk
Renáta
cz
Liběna

Kedy je čas ísť od seba? Toto sú skryté znaky toxického vzťahu

Pri toxickom vzťahu je najväčším problémom to, že nevieme odísť.


5. Emocionálne odcudzenie

V toxickom vzťahu môže byť partner emocionálne neprístupný alebo chladný. To môže zahŕňať ignorovanie tvojich pokusov o komunikáciu alebo prejavovanie lásky a podpory. Tento druh správania vedie k pocitu opustenosti a osamelosti.

Ľudia prezradili, kedy im došlo, že ich partner má v hlave prázdno

Mohlo by ťa zaujímať:

Ľudia prezradili, kedy im došlo, že ich partner má v hlave prázdno

6. Neustála dráma

Toxickí partneri môžu vytvárať neustálu drámu a konflikty. Aj malé problémy môžu nafúknuť do veľkých konfliktov, čo spôsobuje neustály stres a napätie. Tento cyklus drámy a zmierenia je vyčerpávajúci a destabilizujúci.

7. Preťaženie záväzkami

Partner môže vytvárať nerealistické očakávania a požiadavky, ktoré ťa zaťažujú. Môže to zahŕňať nadmerné požiadavky na tvoj čas, energiu alebo zdroje, pričom ignoruje tvoje vlastné potreby a limity.

8. Závislosť a obmedzovanie slobody

Toxický partner môže byť nadmerne závislý a obmedzovať tvoju slobodu. Môže ťa izolovať od priateľov a rodiny, kontrolovať tvoje aktivity a rozhodnutia, čím vytvára prostredie, kde sa cítiš uväznený a bez možnosti úniku.

Kedy je čas ísť od seba? Toto sú skryté znaky toxického vzťahu
Shutterstock

Rozpoznanie skrytých znakov toxického vzťahu je prvým krokom k ochrane tvojho duševného a emocionálneho zdravia. Zdravé vzťahy by mali byť zdrojom podpory, lásky a radosti, a nie stresu a bolesti. Ak sa nachádzaš v toxickom vzťahu, neboj sa podniknúť kroky na zlepšenie situácie a nájsť cestu k šťastnejšiemu a zdravšiemu životu.


Tagy:

Veronika Kužmová
Som z východu a som na to hrdá. Vyštudovala som editorstvo a vydavateľskú prax a raz by som chcela zeditovať knihu, ktorá vyhrá Nobelovu cenu. Zaujímam sa o zdravý životný štýl a rada cvičím, aby som potom mohla robiť svoju druhú najobľúbenejšiu činnosť - jesť.
Najčítanejšie
Podobné

Vitaj na stránke EMEFKA

Posúvaj prostom doľava alebo doprava a objav viac

Práve sa deje

Klikni a uvidíš aké máme novinky

Domov
TOP
Trending
PREMIUM
Emefka Daily logo
Nový spravodajský web
Práve sa deje

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM. Skopíruj špeciálny odkaz a zdieľaj obsah so svojimi kamošmi.

Kopírovať odkaz

Odkaz bol skopírovaný

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM, prihlás sa do svojho konta. Ak členom nie si, využi túto možnosť a zakúp si predplatné.

Zakúpiť Zakúpiť

Blahoželáme, máš prémiových kamošov!

Tento obsah je štandardne platený, no tvoj kamoš je členom Emefka PREMIUM a obsah ti odomkol. Stačí zadať tvoju emailovú adresu.