Spánok je pre ľudí niečo, na čo sú naozaj veľmi hákliví. Sú ochotní urobiť veľmi veľa vecí, aby si čas svojho oddychu dokázali uchrániť a aby ich spánok bol naozaj kvalitný. Najčastejším faktorom, ktorý ovplyvňuje kvalitu nášho spánku, sú sny. V tomto článku bude reč o tých zlých.

O tom, odkiaľ pochádzajú sny, sa viedlo už niekoľko diskusií a venovalo sa im už nespočetné množstvo výskumov. V praxi ale všetci vieme, že naše sny odzrkadľujú naše myšlienky, teda buď to, s čím cez deň prichádzame do kontaktu, alebo to, po čom vo svojom vnútri tajne túžime. A keď je reč o zlých snoch, môže ísť o vizualizáciu našich strachov a najtemnejších obáv.

Ako teda bojovať proti zlým snom? V poslednom období sa pomerne výrazne rozšíril trend tzv. lapačov snov. Populárnymi sa stali v 80. a 90. rokoch 20. storočia, keď sa táto pôvodne kultová záležitosť domorodých indiánskych kmeňov primiešala do populárnej kultúry. Ľudia si ich začali vešať v blízkosti postelí, aby tak odohnali nočné mory.

Sny majú svoj význam

Snaha interpretovať sny a podvedomé myšlienky sa stala životným dielom veľkého množstva psychológov a vedcov. Výklad snov po stáročia priamo ovplyvňoval kultúrnu a duchovnú vieru domorodých obyvateľov v Amerike.

Mnoho domorodých kmeňov má, resp. malo vo svojej filozofii teóriu, že sny ovplyvňujú vedomú dušu „snívateľa“ a môžu ovplyvniť jeho osobnostné črty. Podľa tejto viery môžu mať naše nočné výlety do krajiny fantázie vplyv na také zložky našej osobnosti, ako je sebadôvera, zrelosť, láskavosť či lojalita.

V kultúre kmeňa Odžibvejov sa sny vnímali ako nesmierne dôležité zložky života, ktoré môžu mať mnoho rôznych účelov. Príslušníci kmeňa verili, že cez sny prichádzajú na zem rôzne proroctvá od vyšších mocností a že majú význam pri výbere mien detí. Zo snov Odžibvejovia čerpali duchovnú silu, z ktorej dokázali získať energiu na ich každodenný život a spiritualitu.