Človek je tvor spoločenský. Od svojej prirodzenosti nie je nastavený na to, aby strávil život sám, preto so svojím okolím nadväzuje rôzne vzťahy. Aj keď sa snažíme hľadať si kvalitných priateľov, občas sa stane, že narazíme na človeka, s ktorým nie sme kompatibilní. Vtedy môže vzniknúť toxické priateľstvo.
Toxický človek vyvoláva konflikty, napätie a nepokoj. Toxické vzťahy môžu mať vážne následky na našu duševnú pohodu, sebavedomie a celkové šťastie. Hoci je náročné priznať si, že máme v živote takého človeka, je dôležité rozpoznať príznaky a kroky na ochranu seba samých. Tu je niekoľko znakov, ktoré naznačujú, že máš v živote toxického človeka.
1. Stále ťa kritizuje
Toxický človek sa často pokúša znížiť tvoje sebavedomie kritizovaním tvojich rozhodnutí, vzhľadu alebo schopností. Svojimi neustálymi výčitkami sa to postupne dostane pod kožu až do takej miery, že o sebe začneš pochybovať, aj keď nie je v tvojej blízkosti.
2. Manipuluje tebou
Takéto osoby často používajú emocionálne vydieranie alebo manipuláciu na to, aby dosiahli to, čo chcú. Ich cieľom je za každú cenu naplniť svoju túžbu a je im jedno, aké dôsledky to bude mať.
3. Zneužíva tvoju dobrotu
Toxickí ľudia často využívajú tvoju ochotu pomáhať. Pokúšajú sa prekračovať tvoje hranice, keďže vedia, že ich máš buď minimálne, alebo žiadne.
4. Vytvára konflikty
Konflikty sú bežnou súčasťou života. Aj keď ich nemáme radi, nevyhneme sa im, no všetci sa prirodzene snažíme ich eliminovať. Toxický človek má ale potrebu byť stredobodom pozornosti a často vytvára problémy alebo drámu tam, kde by žiadna byť nemala.
5. Je nadmieru závistlivý
Ak je niekto tvoj priateľ, očakávaš od neho, že s tebou bude zdieľať tvoju radosť. To sa však v toxickom vzťahu nedeje. Toxický človek sa nedokáže tešiť z tvojich úspechov, dokonca ich môže znehodnocovať či zosmiešňovať.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane
