Máš strach byť večer vonku? 8 krokov, ako zvýšiš svoju bezpečnosť

Čo robiť, ak som vonku vo večerných hodinách a mám pocit, že mi hrozí nebezpečenstvo?


5. Buď pozorný na svoje okolie

Sleduj, čo sa deje okolo teba. Vnímaj svoje okolie a ak zistíš niečo neobvyklé, buď pripravený na to reagovať.

Záver The Crown aj strhujúce historické drámy. 10 zaujímavých seriálov, ktoré dorazia na stream v novembri

Mohlo by ťa zaujímať:

Záver The Crown aj strhujúce historické drámy. 10 zaujímavých seriálov, ktoré dorazia na stream v novembri

6. Maj pri sebe mobilný telefón

To síce má už v dnešnej dobe asi každý a vždy, ale v tomto prípade je naozaj dôležité, aby si mal mobil funkčný, nabitý a mal ho v ruke, teda na dosah, keby sa čokoľvek stalo. Určite je lepšie, ak ho máš vo vrecku alebo ho dokonca držíš v tom vrecku aj v ruke, než keby bol zapadnutý niekde v taške. Dnes už existujú aj rôzne aplikácie umožňujúce odoslať rýchlu správu v prípade ohrozenia.

7. Kontaktuj políciu alebo záchranné služby

Ak sa ocitneš v skutočne nebezpečnej situácii, neváhaj kontaktovať políciu alebo záchranné služby. Pamätaj si číslo na núdzovú linku (112).

Shutterstock

8. Zvýš svoju osobnú bezpečnosť

Môžeš sa rozhodnúť nosiť osobný alarm alebo nástroje na sebaobranu. Dobrým nápadom je aj absolvovanie kurzov sebaobrany.

A v neposlednom rade, dôveruj svojej intuícii. Ak máš pocit, že sa niečo deje alebo niečo nie je v poriadku, dôveruj svojej intuícii. Je lepšie predísť nebezpečenstvu, než sa snažiť ho riešiť po jeho vzniku.


Tagy:

Veronika Kužmová
Som z východu a som na to hrdá. Vyštudovala som editorstvo a vydavateľskú prax a raz by som chcela zeditovať knihu, ktorá vyhrá Nobelovu cenu. Zaujímam sa o zdravý životný štýl a rada cvičím, aby som potom mohla robiť svoju druhú najobľúbenejšiu činnosť - jesť.
Najčítanejšie
Podobné