Kristína Tormová je Slovákmi považovaná za ženu plnú energie a neutíchajúceho optimizmu. Avšak aj tie najsilnejšie osobnosti občas narazia na limity vlastnej fyziológie, ktoré ich prinútia radikálne prehodnotiť priority. Ako informoval web Koktejl, herečka sa v poslednom období rozhodla otvoriť témy, ktoré sú v našej spoločnosti stále tabuizované, a prostredníctvom vlastnej skúsenosti upriamiť pozornosť na dôležitosť prevencie.
Cesta k dnešnej sebadisciplíne sa u nej začala už v minulosti, keď musela čeliť vážnym gynekologickým komplikáciám. Verejne priznala, že pre nepriaznivé výsledky cytológie podstúpila chirurgický zákrok. Tento moment bol prvým varovným signálom, že zdravie krčka maternice nie je samozrejmosťou a pravidelné vyšetrenia môžu doslova zachrániť život. To však bol len začiatok jej transformačnej cesty.
Kristína Tormová odhaľuje napäté chvíle
V podcaste Moja zmena herečka odhalila detaily o dramatickom fyzickom kolapse, ktorý ju postihol v období okolo uplynulého leta. Stav bol natoľko vážny, že trojnásobná mama skončila v rukách lekárov napojená na prístroje. Opísala momenty absolútnej bezmocnosti, keď jej telo vypovedalo službu a ona sa nedokázala postarať o svoje deti – dvojičky Matildu a Elu a syna Alana.
Symptómy, ktoré kolaps sprevádzali, boli podľa jej slov devastujúce. Extrémna slabosť, triaška, vysoké teploty, zvracanie a hnačky ju pripútali k posteli. Pre akčnú ženu a matku bol pocit neschopnosti postarať sa o rodinu psychicky náročný a vyvolal v nej hlboký rešpekt k hraniciam vlastných síl. Herečka priznala, že v tom čase nebola schopná ani urobiť pár krokov.
Kristína tieto stavy spätne pripisuje nastupujúcej perimenopauze – obdobiu, ktoré predchádza samotnému prechodu a v ženskom tele spôsobuje búrlivé hormonálne zmeny. Práve tento prirodzený proces v kombinácii s jej vrodenou hypermobilitou kĺbov vytvoril nebezpečný koktail, ktorý vyústil do totálneho vyčerpania organizmu a následného kolapsu.
Zmena nenastala len v telocvični, ale aj v kuchyni
Uvedomenie si, že bez radikálnej zmeny by jej zdravotný stav smeroval k dlhodobej invalidite, viedlo k úprave životného štýlu. Herečka už rok poctivo praktizuje silové tréningy. Hoci úprimne priznáva, že dvíhanie činiek nepatrí medzi jej obľúbené aktivity, vníma ich ako nevyhnutný liek. Budovanie svalovej hmoty je pre ňu kľúčové najmä kvôli spevneniu hypermobilného aparátu.
Zmena nenastala len v telocvični, ale aj v kuchyni. Tormová si začala dávať veľký pozor na stravu a zloženie jedálnička, ktorý má podporovať jej regeneráciu a hormonálnu rovnováhu. Naučila sa neignorovať tiché signály svojho tela, ktoré v minulosti prehlušovala pracovným tempom a rodinnými povinnosťami, až kým jej organizmus nevypovedal službu úplne.
Jej príbeh je dôležitým mementom pre ženy v podobnom veku. Ukazuje, že perimenopauza nie je len o návaloch tepla, ale o komplexnej premene organizmu, ktorá si vyžaduje rešpekt a niekedy aj úplné prekopanie denných rutín. Kristína sa rozhodla o tejto skúsenosti hovoriť bez príkras, čím dodáva odvahu iným ženám, aby svoje ťažkosti nepovažovali za slabosť.
Dnes sa Kristína Tormová nachádza v novej životnej etape, kde sa sebaláska definuje disciplínou a počúvaním vlastných potrieb. Jej cesta od lekárskych prístrojov späť k činkám a plnohodnotnému materstvu dokazuje, že nikdy nie je neskoro prevziať zodpovednosť za svoje blaho.
