Tlačidlo na zatvorenie okna potvrdenia platby
Tvoje predplatné bolo aktivované
Utorok 5.11.2024
sk
Imrich
cz
Miriam

Podľa vedcov by si nemal vypiť viac ako 10 alkoholických nápojov týždenne

Všeobecne ale podľa nich platí: čím menej, tým lepšie.


S alkoholom sa to nemá preháňať, to je stará známa pravda. Koľko drinkov je však ešte v norme a koľko už za hranicou? Na to sa nedávno pozreli austrálski vedci, ktorí svoje závery uverejnili v publikácii Australian Guidelines to Reduce Health Risks from Drinking Alcohol.

V nej uvádzajú, že alkohol je vhodné konzumovať v rozumnej miere, píše portál LADbible. Podľa nich by nemal byť prekročený limit desať alkoholických nápojov za týždeň.

Shutterstock

Čím menej, tým lepšie

Vedci zdôraznili, že čím menej alkoholu pijeme, tým menej sa vystavujeme zdravotnému riziku. Nehovoria pritom len o alkoholizme a s ním spojenými zdravotnými ťažkosťami. Viaceré iné závažné zranenia si totiž ľudia spôsobia práve v opitosti. Medzi ďalšie riziká patrí rozvinutie problémov so srdcom či rakovina. Podľa odborníkov by alkohol v žiadnom prípade nemali piť ľudia mladší ako osemnásť rokov a tehotné ženy.

Niektorí ľudia zvyknú hovoriť, že pokiaľ sa alkohol pije naozaj s mierou, tak má pre organizmus priaznivé účinky. Isté štúdie to skutočne naznačovali, ale neskoršie výskumy toto tvrdenie vyvrátili. Podľa súčasného konsenzu neexistujú žiadne dôkazy, že by malé množstvá alkoholu zdraviu človeka prospievali.

Shutterstock

Tagy:

Najčítanejšie
Podobné

Vitaj na stránke EMEFKA

Posúvaj prostom doľava alebo doprava a objav viac

Práve sa deje

Klikni a uvidíš aké máme novinky

Domov
TOP
Trending
PREMIUM
Emefka Daily logo
Nový spravodajský web
Práve sa deje

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM. Skopíruj špeciálny odkaz a zdieľaj obsah so svojimi kamošmi.

Kopírovať odkaz

Odkaz bol skopírovaný

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM, prihlás sa do svojho konta. Ak členom nie si, využi túto možnosť a zakúp si predplatné.

Zakúpiť Zakúpiť

Blahoželáme, máš prémiových kamošov!

Tento obsah je štandardne platený, no tvoj kamoš je členom Emefka PREMIUM a obsah ti odomkol. Stačí zadať tvoju emailovú adresu.