Robert Fico zverejnil video, ako cvičí. Denne spraví takmer tisíc klikov, stíha pritom aj žehliť či oholiť sa

Vymyslel si špeciálny program na cvičenie.


Z Bruselu, kde sa konal samit Európskej únie, sa predseda vlády Robert Fico prihovoril verejnosti prostredníctvom sociálnych sietí.

ČLÁNOK POKRAČUJE POD REKLAMOU

Okrem politických povinností poodhalil aj svoj režim, ako si udržiava kondíciu počas ciest a v obmedzených podmienkach mimo Bratislavy.

„Mnohí sa ma pýtajú, ako to robím so športom, keď nie som v Bratislave, pretože poznajú moje športové návyky. Predovšetkým cvičím v prírode, ale keď som na hoteli, mám svoj špeciálny program,“ začal Fico. Tento program zahŕňa cvičenie vo formáte 1,5-minútových intervalov, kde 30 sekúnd vykonáva kliky a zvyšnú minútu venuje príprave na pracovný deň.

„Stihnem si ožehliť košeľu, vyčistiť topánky, zbaliť veci a dokonca sa aj oholiť, ak sa mi netrasú ruky,“ dodal Fico so štipkou humoru. Vysvetlil, že za hodinu dokáže spraviť 800 až 1000 klikov, pričom každý 30-sekundový interval je prispôsobený jeho kondícii a spraví 20 až 25 klikov naraz.

Okrem fyzickej aktivity hovoril aj o detailoch svojej prípravy. V spomienkach sa vrátil k vojne, kde získal zvyk pravidelne si čistiť topánky.

Fico nezabudol pridať aj veselú poznámku o bývalom nemeckom kancelárovi Gerhardovi Schröderovi. „Raz mi povedal, že si žehlí iba predok košele, rukávy a chrbát necháva, lebo to aj tak nikto nevidí. Má pravdu, ale ja si ju žehlím celú, keď mám čas.“

ČLÁNOK POKRAČUJE POD REKLAMOU

Svoj ranný režim zakončuje rýchlou sprchou a odchádza za pracovnými povinnosťami. Na záver svojho videa zaželal všetkým pekný deň na Slovensku a v Bratislave, pričom ponúkol krátku ukážku svojho ranného cvičenia.

Táto ukážka z jeho každodenného života podnietila diskusie aj v komentároch. „Super kondička. Len tak ďalej,“ znie jeden komentár. „Skvelá forma, pán premiér. Máte lepšiu fyzičku ako drvivá väčšina vašich 25-30 ročných hejterov,“ pridal sa ďalší.

Odporúčame prečítať:

Za tento český seriál by sa nemusel hanbiť ani Netflix. Najviac na ňom mrazí, že je podľa skutočného príbehu


Tagy:
Sledujte nás na Google Správy
Nenechajte si ujsť žiadne dôležité novinky.
Sledovať
Po otvorení kliknite na hviezdičku Sledovať
REKLAMA
Mário Budinský
Absolvent grafického dizajnu na UAT v Bratislave a marketingovej komunikácie na UCM v Trnave, ktorý sa už viac ako 10 rokov profesionálne venuje analýze internetových trendov, digitálnemu storytellingu a monitoringu popkultúry. Patrí k priekopníkom domácej internetovej scény, pričom meme tvorbe sa denne venuje už vyše 20 rokov. Ako autor desiatok tisícov satirických príspevkov aktívne formuje slovenský digitálny folklór, pričom jeho vizuálny obsah opakovane vyvolal celonárodné spoločenské debaty. V redakcii EMEFKA sa špecializuje na včasné zachytenie online bizáru, bulvárnych fenoménov a transformáciu komplexných trendov do virálneho obsahu.
Najčítanejšie
Podobné
REKLAMA