Šokujúce premeny. 20 ľudí, ktorí sa rozhodli dať zbohom nadváhe a obezite

Kto si kedy dal novoročné predsavzatie schudnúť nejaké to kilo navyše, dobre vie, že nabehnúť na zdravý životný štýl nie je jednoduché. A zotrvať ešte ťažšie. Práve preto sme sa ťa rozhodli motivovať týmto článkom. Prinášame ti niekoľko úchvatných premien ľudí z celého sveta, ktorí nezdupkali z boja, keď začalo ísť do tuhého, a výsledok naozaj stojí za to. Poďme sa teda na ne pozrieť.

1. „Schudla som celého človeka.“ (-91 kg)

2. „Zmeniť stravu bolo najlepšie rozhodnutie v mojom živote.“ (-39 kg)

3. „Teraz zbožňujem beh na dlhé trate.“ (-57 kg)

4. „Dva roky chudnutia a jeden rok udržiavania. Nikdy som sa necítil lepšie.“ (-82 kg)

5. „Nemôžem tomu uveriť.“ (-36 kg)

6. „Cítim sa ako nový človek.“ (-136 kg)

Odporúčame prečítať:

Chudoba ťa naučí. Ľudia prezrádzajú triky, ktoré im pomohli, keď nemali ani cent

• Financie
• Tipy a triky

7. „Nebolo to jednoduché, ale stálo to za to.“ (-59 kg)

8. „Celý život som mal problémy s váhou. Pred rokom a pol som sa to rozhodol zmeniť.“ (-68 kg)

9. „V poslednej dobe sa zameriavam skôr na silu.“ (-31 kg)

10. „Nezáleží na tom, ako dlho ti to trvá, pokiaľ sa napokon aj tak dostaneš do cieľa.“ (-57 kg)

11. „Pomaly, ale iste.“ (-26 kg)

12. „Konečne som dosiahol svoj cieľ. Cítim sa lepšie ako kedykoľvek predtým.“ (-90 kg)

13. „Desaťročný progres. Bola to dlhá cesta.“ (-70 kg)

14. „Od minulého augusta sa už len snažím si to udržať.“ (-60 kg)

15. „Bol to pomalý proces plný vzostupov a pádov, ale som veľmi spokojná s výsledkom a teším sa na všetko, čo ešte len príde.“ (-27 kg)

Mohlo by ťa zaujímať:

20 ľudí, ktorí sa od puberty zmenili na nepoznanie

• Beauty
• Zábava

16. „Konečne sa cítim slobodne.“ (-57 kg)

17. „Keď som začal chudnúť, bol som ešte väčší, ale z toho nepríjemného obdobia nemám žiadne fotky.“ (-68 kg)

18. „Mozog sa s tebou rád zahráva. Predtým som neverila, že som až taká veľká, teraz sa mi zase nezdá, že by som bola až taká malá.“ (-66 kg)

19. „Už je zo mňa takmer len polovica toho, čo kedysi.“ (-55 kg)

20. „Ešte mám čo robiť, ale som šťastná, že som sa konečne dostala aspoň sem.“ (-32 kg)