Prvé minúty po prebudení často rozhodujú o tom, v akej nálade prežijeme zvyšok dňa. Namiesto okamžitého naskočenia do kolotoča povinností a digitálneho šumu sa však do popredia dostáva úplne opačný prístup. Ten kladie dôraz na pokojný a vedomý štart. Tento koncept nerýchleho rozbehu ponúka ideálnu príležitosť, ako v tichu usporiadať myšlienky, rozhýbať telo a vybudovať si mentálnu odolnosť voči celodennému zhonu ešte predtým, než sa svet okolo nás prebudí do plných obrátok.
Ak máš pocit, že tvoje baterky urgentne potrebujú dobiť a rada by si prežila poludnie obklopená inšpiratívnou ženskou energiou, hlavné mesto ponúka dokonalý únik z reality. Po niekoľkých fantastických večeroch sa vracia unikátna akcia stvorená pre vznik nových ženských priateľstiev. Už v sobotu 25. júla 2026 sa v Bratislave uskutoční očakávané pokračovanie úspešného eventu Girls‘ Point.
Treba si však dať pozor. Lístky na túto bratislavskú udalosť miznú rýchlo kvôli pevne stanovenému počtu návštevníkov. Preto by si sa mala poponáhľať a zadovážiť si svoj lístok na TOMTO odkaze. Príjemné ráno sa začne už o 9:00 v priestoroch klubu River’s Club.
Celý blok aktivít otvára špeciálne zostavené ranné cvičenie s názvom Spicy Pilates. To slúži ako ideálny štart pre kohokoľvek bez ohľadu na vek či doterajšiu ohybnosť. Prioritou tu nie je naháňanie výkonov ani potenie krvi, ale precízne ponaťahovanie stuhnutého svalstva, spevnenie jadra tela a zladenie fyzického pohybu s prirodzeným tempom dýchania.
Girl’s Point a spirituálna regenerácia
Fyzickú aktivitu následne vystrieda hlboká spirituálna regenerácia v podobe Soundhealingu s Julkou. Terapeutické vibrácie a liečivé zvuky pomôžu tvojej nervovej sústave definitívne prepnúť do režimu hlbokého pokoja, vďaka čomu za dverami sály necháš všetky každodenné starosti a mentálny balast.
Aby bol zážitok z tohto letného dňa stopercentný, celé predpoludnie bude podfarbovať exkluzívny živý DJ set, ktorý namieša tú správnu pohodovú kulisu s príjemným dovolenkovým nádychom.
Unikátny kulinársky zážitok
Keďže k dokonalému ránu neodmysliteľne patrí aj kulinársky zážitok, po cvičení bude pre všetky prítomné dámy pripravený bohatý gastronomický servis.
O pestrofarebné, vizuálne atraktívne a najmä nutrične vyvážené raňajky sa postará známy koncept Streetgood. Ten ťa nabije tou správnou energiou na celý zvyšok víkendu. Pre tie z vás, ktoré chcú vyskúšať zdravú alternatívu k tradičnej rannej káve, bude pripravená svieža Spicy Matcha plná antioxidantov.
Odídeš so svalovicou od smiechu
Základným pilierom filozofie Girls‘ Point je vytvorenie bezpečného prostredia, kde odpadá akákoľvek pretvárka, posudzovanie či porovnávanie sa. Stáva sa úplne irelevantným, či dorazíš v sprievode najlepšej kamarátky, alebo prídeš úplne sama. Domov budeš odchádzať s novými priateľstvami, vyvetranou hlavou a svalovkou od smiechu.
Celé podujatie sa navyše otvorí osviežujúcim welcome drinkom od značky Gam’s. Každá návštevníčka dostane pri odchode aj exkluzívny kozmetický darček od Biela Perla a Gam’s.
Letné mesiace máme tendenciu prepĺňať cestovnými plánmi, festivalmi a spoločenskými povinnosťami, kvôli čomu často zabúdame na vlastné vnútro. Práve preto sa stáva dôležitým občas zatiahnuť ručnú brzdu a dopriať si moment, kedy nemusíš nikomu nič dokazovať ani nikam utekať.
Bratislavské stretnutie 25. júla je ideálnou príležitosťou, ako spojiť zdravý pohyb, skvelé jedlo a inšpiratívne debaty do jedného nezabudnuteľného dopoludnia, ktoré ťa naučí myslieť viac na seba.
