Zbohom ponocovanie: Tipy, ako zmeniť svoj biorytmus a prestať fungovať v nočnom režime
Ako si posunúť biorytmus a nefungovať ako nočná sova?
Tipy a trikybiorytmus
biorytmus
Chceš sa vyhnúť jet lagu? Tieto veci by Slováci určite nemali robiť
Odborníci v tom majú jasno.
Tipy a triky
