Prečo sa budíš skôr ako ti zazvoní budík? Vedci to vysvetľujú takto
Naše telá dokážu vnímať čas aj počas spánku.
Vedabudík
budík
Prečo sa budíš ešte pred budíkom? Vedci to vysvetľujú takto
Naše telá dokážu vnímať čas aj počas spánku.
VedaKedy prejdeme na letný čas? Pospíš si o hodinu menej, nezabudni si prestaviť budík
Zdá sa, že sa nám pomaličky blížia letné mesiace.
Ľudia6 typov ranných rituálov. Ktorý z nich praktizuješ ty?
Si plný energie, alebo máš problém vôbec vyliezť z postele?
Komiksy a ilustráciePresúvaš ráno budík na neskôr? Spánkový expert tvrdí, že by si s tým mal prestať
Tento zlozvyk totiž vo výsledku škodí zdravému spánku.
Zdravie a fitness
Prečo sa budíš ešte predtým, než ti zazvoní budík? Vedci pre to majú vysvetlenie
Naše telá dokážu vnímať čas aj počas spánku.
VedaSituácie, ktoré sú ti dôverne známe, ak nepatríš medzi ranné vtáčatá
Presne tých odložených 10 minút na budíku potrebuješ na to, aby si sa cítil fresh.
Komiksy a ilustrácieOdďaľuješ ráno zvonenie budíka? Podľa spánkového experta by si s tým mal rýchlo prestať
Tento zlozvyk totiž vo výsledku škodí zdravému spánku.
Fakty a zaujímavosti
