„Do tváre zrazu vyzerám staršie.“ Toto ľudí najviac prekvapilo po tom, čo výrazne schudli
Nie je to len o tom, že zrazu môžu nosiť veľkosť S.
Zdravie a fitnesschudnutie
chudnutie
Vedci odhalili jednoduchý trik, ako spáliť dvojnásobok tuku bez driny. Funguje lepšie než čokoľvek iné
Toto jednoduché pravidlo ti pomôže získať štíhlejšiu postavu.
Zdravie a fitnessTento jednoduchý trik môže rozbehnúť (nielen) tvoj metabolizmus. Neuveríš, čo všetko toto korenie dokáže
Tisícročné korenie ti môže pomôcť aj pri chudnutí.
Zdravie a fitnessEma Fajnor schudla 20 kíl: Odhalila, ako to dokázala bez drsných diét
Tvrdí, že si len našla systém, ktorý funguje pre ňu.
TV & Media
Tvoje telo vie o traume skôr než ty. Prezrádza ju tvoj dych, držanie tela aj to, že nevieš schudnúť (ROZHOVOR)
Čo sa dá z človeka vyčítať na prvý pohľad, aký šport je škodlivý a čo všetko môže spôsobovať stres?
Ľudia
Neuveriteľné premeny. 20 motivačných príkladov, že chudnúť sa dá, len treba chcieť
Fotky progresu, ktoré ťa natoľko nabudia, že si rovno pôjdeš zabehať.
Zdravie a fitnessTáto metóda na chudnutie valcuje internet. Vedci tvrdia, že je účinnejšia než počítanie kalórií
Tento spôsob stravovania vraj prináša výraznejšie výsledky.
VedaFinalisti Let’s Dance šokujú úbytkom váhy pred finále. Takto sa zmenili ich telá počas šou
Niektorí schudli naozaj slušné číslo.
TV & MediaEfektívnejší a lacnejší trik na chudnutie nenájdeš. Toto odporúča výživová poradkyňa Cibulkovej
Uznávaná výživová poradkyňa prezradila mimoriadne efektívny trik.
Zdravie a fitnessNeskutočná premena Radka Urbanyaka po šou Survivor. Neuveríš, koľko kíl schudol
Týždne bez poriadneho jedla, spánku a komfortu sa na ňom podpísali.
TV & MediaInfluencerka Janka Tkáčová: Pri diéte som jedla len jedno jablko denne, potom som sa prejedla kilom arašidového masla (ROZHOVOR)
Od momentu, keď som začala cvičiť pilates, sa mi prvýkrát začalo rysovať brucho, tvrdí.
Zdravie a fitnessRobíš, čo môžeš, no neschudol si ani gram. Tieto chyby možno brzdia tvoj progres
Redukcia hmotnosti prichádza s množstvom nástrah.
Zdravie a fitnessŠÚKL varuje: Lieky na chudnutie z internetu môžu ohroziť váš život
Falošné sľuby, skutočné riziká.
Zdravie a fitness
