História fitness a cvičenia: Cesta k zdraviu viedla cez šport, diéty aj klystíry. Svaly boli znakom nižšej triedy, ľudí pobláznilo 19. storočie
Novinky v oblasti fitness neobišli ani územie dnešného Slovenska.
Históriacvičenie
cvičenie
10 (ne)vtipných príspevkov pre všetkých, čo sa zúfalo snažia cvičiť a žiť zdravo
Kúsok zabehnúť, schrúmať mrkvu - to predsa nie je nič ťažké, nie?
Zdravie a fitnessFyzické aktivity na chudnutie a lepšiu kondíciu, ktoré môžete robiť v páre
Okrem zlepšenia fyzického ja si takto posilníte vzťah.
Zdravie a fitnessVďaka tomuto triku schudneš aj bez diéty. Virálny trend 6-6-6 prekvapuje svojou jednoduchosťou
Experti tvrdia, že toto je najprirodzenejší spôsob, ako zostať fit.
Zdravie a fitness
Ranné alebo večerné tréningy: Kedy je lepšie cvičiť?
Oba varianty majú svoje výhody aj nevýhody.
ŠportZnámej Slovenke sa podarilo schudnúť 16 kíl. Prezradila svoj recept ako na to
Pomohla jej k tomu aj láska.
ĽudiaDominika Cibulková oznámila veľkú novinku. Prichádza s projektom, ktorý poteší jej fanúšikov
Dominika prešla za uplynulý rok veľkou premenou.
Slovensko12 slovenských a českých fitnes profilov, ktoré sa oplatí sledovať, ak chceš zmeniť svoj životný štýl
Tieto profily motivujú a naštartujú tvoju cestu za zdravím.
Zdravie a fitnessRobert Fico zverejnil video, ako cvičí. Denne spraví takmer tisíc klikov, stíha pritom aj žehliť či oholiť sa
Vymyslel si špeciálny program na cvičenie.
PolitikaDominika Cibulková predstavila muža, ktorému vďačí za svoju premenu. Zároveň prezradila, že sa chystá niečo veľké
Dominika sa dnes pýši skvelou postavou.
SlovenskoSlovenský influencer Draho o súťaži v kulturistike: Počas prípravy som začal posilňovňu absolútne neznášať. V ktorom momente to chcel vzdať?
Ako vyzeral jeho jedálniček a cvičebný plán?
SlovenskoNevidíš progres? Toto sú najčastejšie chyby, ktoré robíme v posilňovni
Ak nevidíš progres napriek svojej námahe, môže za to niektorá z týchto vecí.
Zdravie a fitness
