Vedci zistili, že na udržanie dobrej kondície je potrebných menej krokov
Nedostatočná fyzická aktivita každoročne príčinou 3,2 milióna úmrtí.
Newscvičenie
cvičenie
Aké je to cvičiť s celebritami? Joga je beh na dlhú trať vhodný pre každého a kedykoľvek, hovorí Piňa yoga (ROZHOVOR)
Nie je to len o cvičení ani len o meditácii.
Zdravie a fitnessRozdrví nimi aj melón. Kráľovná kvadricepsov tvrdí, že má najväčšie stehná na Instagrame
Smiali sa jej, že je príliš svalnatá, ona si aj napriek tomu išla za svojím.
Zdravie a fitness
Aké je tajomstvo chudnutia? Aktivity, ktoré ti pomôžu k tvojej vysnívanej postave
Je cvičenie rovnako dôležité ako strava?
Zdravie a fitnessVtipné tweety, ktoré výstižne opisujú život všetkých, čo neznášajú cvičenie
Ak sa fitka bojíš ako čert kríža, toto je článok pre teba.
ZábavaHanbíš sa chodiť do fitka? 8 tipov, ktoré ti pomôžu prekonať strach
Touto fázou si prešiel asi každý.
Zdravie a fitnessPrečo obéznejší ľudia chudnú rýchlejšie? Faktory, ktoré ovplyvňujú to, koľko kalórií spáliš
Spaľovanie kalórií nie je u každého rovnaké.
Zdravie a fitness10 slovenských a českých fitness profilov, ktoré ťa namotivujú na ceste za vysnívanou postavou
Pozri si prehľad fitness profilov, ktoré by si mal určite sledovať.
Zdravie a fitness- Anketa
Anketa dňa: Máš doma nejaký stroj na cvičenie?
Používaš ho alebo slúži ako vešiak na oblečenie?
Anketa Riešenie pre lenivcov? Vedci pracujú na pilulke, ktorá bude napodobňovať efekty cvičenia
Budeme odbúravať tuky pri ležaní na gauči?
Veda
